TẨM QUẤT NGƯỜI MÙ
Chuyên tẩm quất, giác hơi, cạo gió, bấm huyệt
Hotline
02462.926.557
02462.926.557
Tin tức
Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp, bấm huyệt
Từ lâu, xoa bóp hay bấm huyệt đã được dân gian lưu truyền trong điều trị nhiều loại bệnh. Xoa bóp, bấm huyệt giúp khí huyết lưu thông, giảm đau nhanh chóng cho người bệnh. Trong điều trị xương khớp, nếu Tây y thường sử dụng các bài tập vật lý trị liệu thì xoa bóp, bấm huyệt được gọi là “bí kíp” của Đông y.
Xem chi tiết
Xoa bóp chữa vẹo cổ
Vẹo cổ, đông y còn gọi là thất chẩm hay lạc chẩm. Nguyên nhân là do tư thế gối đầu không hợp lý khi ngủ, hoặc cao quá hoặc thấp quá, hoặc gối đầu quá cứng làm cho khí huyết không điều hoà, cơ cổ bị kéo giãn quá lâu, đầu bị vẹo về một bên; do lao động quá sức kéo dài, người yếu; hoặc do phong hàn xâm nhập vào kinh lạc làm cho kinh khí bị ngăn trở; ngoài ra, tình trạng thoái hoá cột sống cổ cũng là những yếu tố góp phần làm bệnh phát sinh hoặc nặng thêm.
Xem chi tiết
Cách xoa bóp chữa đau cổ tay bằng 5 bước
Để sớm đẩy lùi được tình trạng đau cổ tay, dưới đây là cách xoa bóp chữa đau cổ tay đơn giản, có thể tự thực hiện một cách dễ dàng tại nhà. Hãy cùng bắt tay vào thực hiện ngay thôi!
Xem chi tiết
15 kỹ tuật thao tác cách xoa bóp bấm huyệt trong y học cổ truyền
Xoa bóp là một trong nhiều cách để phòng và chữa bệnh mà không dùng thuốc. Phương pháp này đã tồn tại từ hàng nghìn năm. càng ngày càng được nâng cao, kết quả trong điều trị và phòng bệnh càng được khẳng định hơn.
Xem chi tiết
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy tại khoa y học cổ truyền
Đau vai gáy trước hết là một loại bệnh do rối loạn thần kinh cơ gây ra bởi sự co cứng cục bộ, đột ngột rối loạn các chức năng thần kinh mà không phải vì tổn thương đốt sống cổ, xương khớp hay đĩa đệm.
Xem chi tiết
Hướng dẫn xoa bóp vai đẩy lùi cơn đau hiệu quả
Xoa bóp vai gáy kết hợp cùng bấm huyệt sẽ tạo nên những kích thích nhẹ nhàng vào mạch máu và huyệt đạo, giúp lưu thông khí huyết trong cơ thể tốt hơn, đồng thời phương pháp này cũng làm giảm các triệu chứng căng cơ và giảm đau hiệu quả.
Xem chi tiết
Xoa bóp chữa đau thắt lưng
Đau thắt lưng một bên hay hai bên cột sống là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh chủ yếu bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ làm việc quá sức sinh ra mệt mỏi.
Xem chi tiết
Xoa bóp đầu mặt cổ như thế nào cho đúng và hiệu quả?
Xoa bóp đầu mặt cổ là một trong những cách giúp bạn được thư giãn thoải mái sau những giờ làm việc mệt mỏi. Nhưng bạn đã biết cách massage đầu mặt cổ đúng nhất chưa? Những thông tin dưới đây dành cho bạn. Cùng khám phá ngay!
Xem chi tiết
6 cách xoa bóp trị đau mỏi vai gáy hiệu quả an toàn nhất
Đau vai gáy do tư thế là một trong những hội chứng cơ bản của các người khiến cho việc văn phòng, học sinh, tài xế lái xe, công nhân may hay nằm ngủ sai tư thế… nam giới sẽ cảm thấy các cơn đau thường lan từ cổ gáy tới vai cũng như thường chỉ xuất hiện một bên.
Xem chi tiết
Bấm huyệt chữa đau vai gáy hiệu quả đến bất ngờ
Bấm huyệt chữa đau vai gáy là cách chữa bệnh không dùng thuốc vô cùng hiệu quả. Nếu phương pháp này thực hiện đúng cách, đều đặn, kiên trì sẽ giúp cơ thể tuần hoàn máu, kinh lạc lưu thông, giảm đau nhức, tê cứng cổ cũng. Ngay sau đây chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm phương pháp này có thực sự tuyệt vời không?
Xem chi tiết
Mẹo xoa bóp giảm đau, chữa thoái hóa đốt sống cổ ngay tức khắc
Hãy dừng ngay việc sử dụng thuốc giảm đau như một phương pháp thần thánh đi, chúng sẽ hủy hoại cơ thể bạn lúc nào không hay đấy. Thay vào đó, áp dụng các mẹo xoa bóp giảm đau đốt sống cổ hiệu quả sau đây để đánh bại cơn đau một cách “thần tốc”.
Xem chi tiết
Tổng hợp những cách xoa bóp vai gáy hiệu quả
Đau vai gáy là một trong những căn bệnh cột sống cổ phổ biến hiện nay. Bệnh gây ra những cơn đau nhức khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và gặp khó khăn trong sinh hoạt cũng như làm việc. Để làm dịu các cơn đau nhức trực tiếp, xoa bóp vai gáy là cách tốt nhất mọi người bệnh có thể áp dụng ngay lúc này. Nhưng, phải xoa bóp như thế nào, các thao tác cụ thể ra làm sao…tất cả cùng tìm hiểu ở nội dung bài viết này nhé
Xem chi tiết
Hướng dẫn xoa bóp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ, lưng
Xoa bóp, bấm huyệt thoái hóa đốt sống cổ là một trong những giải pháp hiệu quả giúp giảm thiểu các triệu chứng đau do bệnh gây ra. Cùng tìm hiểu tác dụng và cách thực hiện các phương pháp xoa bóp, bấm huyệt cụ thể trong bài viết sau đây.
Xem chi tiết
Cách xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy
Xoa bóp, bấm huyệt chữa đau vai gáy là một trong những phương pháp điều trị bệnh có từ rất lâu đời và đến nay phương pháp này vẫn mang lại hiệu quả và được rất nhiều người bệnh áp dụng. Ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn mọi người cách tự xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh đạt hiệu quả nhất hiện nay.
Xem chi tiết
6 bước xoa bóp vùng đầu cổ giúp giảm đau nhức và tái tạo sức lực
Mát-xa vùng đầu bao gồm những kỹ thuật đơn giản nhất. Bạn có thể thực hiện ở mọi nơi. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế phù hợp, không có tay vịn và phần tựa lưng tương đối thấp, và đôi tay.
Xem chi tiết
3 cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ giúp người bệnh dễ chịu
Có nhiều cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ.Tuy không thể điều trị dứt điểm tình trạng bệnh nhưng các cách này sẽ giúp người bệnh hạn chế đau đớn, dễ chịu và cử động linh hoạt hơn.
Xem chi tiết
5 cách xoa bóp vai gáy nhẹ nhàng ấn đến đâu khỏi ngay đến đấy
Cách xoa bóp đau vai gáy như thế nào là đúng hãy cùng tìm hiểu 5 cách xoa bóp vai gáy nhẹ nhàng, dễ thực hiện sau đây. Đảm bảo chỉ sau từ 1 đến 2 lần thực hiện bệnh nhân sẽ dứt điểm các cơn đau, thư giản và không còn cảm giác mỏi vùng cổ vai gáy nữa.
Xem chi tiết
Tự xoa bóp chữa đau vai gáy mà không cần dùng thuốc giảm đau
Tự xoa bóp chữa đau vai gáy là một phương pháp chữa cơn đau tức thời theo Y học cổ truyển bằng việc sử dụng các thủ thuật. Cơn đau sẽ dần nguôi ngoai sau một khoảng thời gian xoa bóp. Có thể thấy, các cơn đau vai gáy ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Bài viết sẽ cung cấp cho độc giả các động tác xoa bóp chữa trị đau vai gáy hiệu quả.
Xem chi tiết
