TẨM QUẤT NGƯỜI MÙ
Chuyên tẩm quất, giác hơi, cạo gió, bấm huyệt
Hotline
02462.926.557
02462.926.557
Tin tức
Cách tự xoa bóp cổ, đầu, lưng, vai để giảm đau
Liệu pháp xoa bóp là giải pháp giúp giảm Ä‘au, thÆ° giãn khi bạn cảm thấy đầu óc căng thẳng; Ä‘au nhức vùng cổ, lÆ°ng và vai gáy. DÆ°á»›i Ä‘ây là những kỹ thuáºt bạn nên biết vá» cách tá»± xoa bóp cổ, đầu, lÆ°ng, vai để giảm Ä‘au.
Xem chi tiết
Hết bệnh kỳ diệu với phương pháp xoa bóp bấm huyệt chân
Äông y cho rằng các cÆ¡ quan và bá»™ pháºn trên cÆ¡ thể con ngÆ°á»i được thể hiện bằng bàn chân. Bàn chân trái tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i ná»a ngÆ°á»i bên trái (mắt trái, tháºn trái, tim, lá lách, trá»±c tràng, trÄ©, …); Bàn chân phải tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i ná»a ngÆ°á»i bên phải (mắt phải, gan, tháºn, máºt, ruá»™t thừa). Khi xoa hoặc ấn các huyệt ở bàn chân sẽ có tác dụng trị bệnh, ngăn ngừa bệnh táºt, kéo dài tuổi thanh xuân, và tăng tuổi thá»…
Xem chi tiết
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp
Äau nhức xÆ°Æ¡ng khá»›p là bệnh thÆ°á»ng phát triển trong mùa Ä‘ông khi thá»i tiết giá rét. Bệnh nhân nhẹ thÆ°á»ng có cảm giác Ä‘au nhức ở vùng xÆ°Æ¡ng khá»›p bị bệnh, hoặc cảm giác buồn nhÆ° có kiến bò ở các khá»›p nhÆ° đầu gối, tay chân gây cảm giác khó chịu cho ngÆ°á»i bệnh. TrÆ°á»ng hợp nặng có thể có thể gây biến dạng ở vùng xÆ°Æ¡ng khá»›p bị bệnh.
Xem chi tiết
5 cách bấm huyệt chữa đau đầu hiệu quả
Bấm huyệt chữa Ä‘au đầu là cách giải tá»a khó chịu, bá»±c bá»™i khi bị Ä‘au đầu xảy ra rất phổ biến trong cuá»™c sống hiện nay. Nếu bạn muốn tìm má»™t cách tá»± nhiên để Ä‘iá»u trị Ä‘au đầu, chúng tôi sẽ hÆ°á»›ng dẫn cho bạn cách bấm huyệt Ä‘úng cách để trị Ä‘au đầu má»™t cách hiệu quả.
Xem chi tiết
Hướng dẫn 7 cách xoa bóp chân tại nhà , hiệu quả TỨC THÌ
Xoa bóp chân mang lại nhiá»u lợi ích tốt cho sức khá»e con ngÆ°á»i cÅ©ng nhÆ° chữa được má»™t số bệnh cấp tính cÅ©ng nhÆ° mãn tính. Do Ä‘ó, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay 7 cách xoa bóp chân Ä‘em hiệu quả ngay tức thì, áp dụng được tại nhà dÆ°á»›i Ä‘ây.
Xem chi tiết
10 Ä‘iểm bấm huyệt để Ä‘iá»u trị má»i Ä‘au nhức trên cÆ¡ thể và những vấn Ä‘á» sức khá»e khác
Vá»›i 10 Ä‘iểm bấm huyệt này tại khu vá»±c chân và tay, bạn sẽ khá»i lo lắng mình mắc má»™t số bệnh thÆ°á»ng gặp mà không phải uống thuốc.
Xem chi tiết
Cách bấm huyệt chữa tê chân tay bạn nên thá»
Bấm huyệt chữa tê chân tay tại nhà sẽ giúp ngÆ°á»i bệnh giảm Ä‘au nhức, châm chích và sẽ là cách giúp há»— trợ Ä‘iá»u trị đạt kết quả tốt nhất khi được kết hợp vá»›i các cách Ä‘iá»u trị khác nữa
Xem chi tiết
Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân do viêm, thoái hóa
Bằng cách bấm huyệt chữa Ä‘au khá»›p cổ chân có thể cải thiện cÆ¡n Ä‘au hiệu quả. Tuy nhiên để Ä‘iá»u trị dứt Ä‘iểm tình trạng Ä‘au nhức do thoái hóa khá»›p cần kết hợp cùng lúc nhiá»u yếu tố. Trong Ä‘ó bấm huyệt là bÆ°á»›c thá»±c hiện Ä‘Æ¡n giảm giúp kích thích lÆ°u thông máu, giúp cÆ¡ khá»›p được nuôi dưỡng tốt hÆ¡n.
Xem chi tiết
Xoa bóp bấm huyệt bà n chân giảm Ä‘au nhức má»i hiệu quả
Theo Äông Y, má»i cÆ¡ quan và bá»™ pháºn trong cÆ¡ thể con ngÆ°á»i Ä‘á»u có sá»± liên kết và có vùng đại diện nhất định. Trong Ä‘ó bàn chân phía bên phải ứng vá»›i ná»a ngÆ°á»i bên trái (mắt trái, tháºn trái, tim, lách, háºu môn) và bàn chân bên phải ứng vá»›i ná»a ngÆ°á»i bên phải (mắt phải, tháºn, gan, máºt, ruá»™t thừa). Äể kéo dài tuổi xuân, tăng tuổi thá» và trị bệnh tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i bá»™ pháºn nào thì ngÆ°á»i ta sẽ day, bấm các huyệt vị ở bàn chân thích hợp Ä‘ó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ Ä‘á» cáºp đến cách xoa bóp bàn chân hiệu quả giúp giảm Ä‘au nhức hiệu quả.
Xem chi tiết
Tự xoa bóp giảm đau nhức cơ xương khớp
Khi chữa bệnh vá» khá»›p, các phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iá»u trị trong y há»c cổ truyá»n Ä‘á»u nhằm lÆ°u thông khí huyết ở cân, cÆ¡, xÆ°Æ¡ng; Ä‘Æ°a tà khí (phong, hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài, hành khí hoạt huyết, thÆ° cân hoạt lạc, phục hồi chức năng bình thÆ°á»ng của các khá»›p xÆ°Æ¡ng.
Xem chi tiết
Cách bấm huyệt tạm biệt các cơn đau nhức tại nhà đơn giản, hiệu quả
Những cÆ¡n Ä‘au nhức xÆ°Æ¡ng khá»›p, Ä‘au đầu, Ä‘au dạ dày, Ä‘au má»i vai gáy… là những triệu chứng Ä‘au nhức rất phổ biến và thÆ°á»ng xuyên gặp phải ở nhiá»u ngÆ°á»i từ già tá»›i trẻ. Cách bấm huyệt vị để giảm các cÆ¡n Ä‘au nhức tại nhà, má»i quý Ä‘á»™c giả tham khảo.
Xem chi tiết
Cách xoa bóp bấm huyệt giảm Ä‘au nhức má»i chân hiệu quả
Nhiá»u ngÆ°á»i thÆ°á»ng sá» dụng phÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp bấm huyệt làm giảm Ä‘au nhức, tê má»i chân do phải Ä‘i lại quá nhiá»u. Tuy nhiên, cách xoa bóp chân của má»i ngÆ°á»i chỉ theo thói quen và không mang lại quá nhiá»u hiệu quả.
Xem chi tiết
Nguồn gốc và vai trò của giác hơi
Giác hÆ¡i là má»™t kỹ thuáºt y há»c cổ truyá»n của Trung Quốc, nó sá» dụng cái lon nhÆ° má»™t công cụ để loại bá» không khí trong lon bằng cách đốt lá»a, bÆ¡m khí, v.v., gây ra áp suất âm, làm cho nó hấp thụ vào các huyệt hoặc bá» mặt cÆ¡ thể của bá»™ pháºn Ä‘ó bị co kéo, gây xung huyết cục bá»™ và ứ máu, để đạt được mục Ä‘ích phòng và chữa bệnh, liệu pháp giác hÆ¡i còn được gá»i là "liệu pháp ống hút" hay "phÆ°Æ¡ng pháp góc" thá»i cổ đại. Theo mức Ä‘á»™ nghiêm trá»ng của tình trạng bệnh nhân, giác hÆ¡i có thể được chia thành nháy, Ä‘i, ở, và chá»c thủng và giác hÆ¡i.
Xem chi tiết
Tác dụng và những hiểu lầm lớn vỠxoa bóp
Xoa bóp tạo cho con ngÆ°á»i cảm giác rất thÆ° giãn và thoải mái, nhiá»u ngÆ°á»i thích Ä‘i xoa bóp. NhÆ°ng cần lÆ°u ý rằng mặc dù xoa bóp mang lại nhiá»u lợi ích nhÆ°ng hãy cẩn tháºn vá»›i những hiểu lầm vá» xoa bóp này.
Xem chi tiết
Tẩm quất massage hiệu quả với 8 động tác cơ bản
DÆ°á»›i Ä‘ây là bài hÆ°á»›ng dẫn cÆ¡ bản 8 Ä‘á»™ng tác tay giúp bạn có thể giúp ngÆ°á»i thân tẩm quất massage má»™t cách hiệu quả sau má»—i ngày làm việc mệt má»i. Khi mệt má»i, căng thẳng giả dụ được ai đấy tẩm quất cÆ¡ thể cho thì tháºt là sảng khoái và thoải mái. Vào lúc đấy tất cả căng thẳng sẽ được tan biến, các bó cÆ¡ được thả lá»ng, kích thích lÆ°u thông hệ bạch huyết, sức khá»e vá» tinh thần và thể chất sẽ được phục hồi.
Xem chi tiết
Massage bấm huyệt toà n thân có tốt không và 4 mẹo xoa bóp tại nhÃ
Massage bấm huyệt toàn thân là phÆ°Æ¡ng pháp giúp cải thiện vá» sức khá»e lẫn tinh thần rất tốt. PhÆ°Æ¡ng pháp này có nguồn gốc từ y há»c cổ truyá»n Trung Hoa và đến nay Ä‘ã dần được hoàn thiện hÆ¡n. Hiện nay, massage bấm huyệt là liệu pháp trị liệu vô cùng an toàn và hiệu quả đối vá»›i cÆ¡ thể. Bài viết dÆ°á»›i Ä‘ây của chúng tôi sẽ hÆ°á»›ng dẫn các bạn cách xoa bóp bấm huyệt toàn thân Ä‘úng.
Xem chi tiết
Có nên giác hơi và o mùa hè không?
Vá»›i sá»± ra Ä‘á»i của mùa hè, nhiá»u ngÆ°á»i sá» dụng giác hÆ¡i để tống khứ tà ẩm trong cÆ¡ thể. Tuy nhiên, bạn có biết? Giác hÆ¡i không dành cho tất cả má»i ngÆ°á»i, và có rất nhiá»u chống chỉ định trong quá trình giác hÆ¡i. Gần Ä‘ây, Ma Rong, má»™t bác sÄ© phục hồi chức năng tại Bệnh viện Y há»c Cổ truyá»n Trung Quốc tỉnh SÆ¡n Tây, Ä‘ã giải thích vấn Ä‘á» vá» giác hÆ¡i.
Xem chi tiết
HÆ°á»›ng dẫn các Ä‘á»™ng tác xoa bóp Ä‘iá»u trị Ä‘au lÆ°ng hiệu quả
ÄÆ¡n giản, hiệu quả và an toàn là những Æ°u Ä‘iểm tuyệt vá»i của phÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp Ä‘iá»u trị Ä‘au lÆ°ng. Äây là phÆ°Æ¡ng pháp há»— trợ Ä‘iá»u trị không dùng thuốc được rất nhiá»u bác sÄ© khoa cÆ¡ xÆ°Æ¡ng khá»›p khuyên bệnh nhân của mình thá»±c hiện.
Xem chi tiết
