Hotline: 02462.926.557
Cách xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy

Cách xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy

Xoa bóp, bấm huyệt chữa đau vai gáy là một trong những phương pháp điều trị bệnh có từ rất lâu đời và đến nay phương pháp này vẫn mang lại hiệu quả và được rất nhiều người bệnh áp dụng. Ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn mọi người cách tự xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh đạt hiệu quả nhất hiện nay.

Xem chi tiết
6 bước xoa bóp vùng đầu cổ giúp giảm đau nhức và tái tạo sức lực

6 bước xoa bóp vùng đầu cổ giúp giảm đau nhức và tái tạo sức lực

Mát-xa vùng đầu bao gồm những kỹ thuật đơn giản nhất. Bạn có thể thực hiện ở mọi nơi. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế phù hợp, không có tay vịn và phần tựa lưng tương đối thấp, và đôi tay.

Xem chi tiết
3 cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ giúp người bệnh dễ chịu

3 cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ giúp người bệnh dễ chịu

Có nhiều cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ.Tuy không thể điều trị dứt điểm tình trạng bệnh nhưng các cách này sẽ giúp người bệnh hạn chế đau đớn, dễ chịu và cử động linh hoạt hơn.

Xem chi tiết
5 cách xoa bóp vai gáy nhẹ nhàng ấn đến đâu khỏi ngay đến đấy

5 cách xoa bóp vai gáy nhẹ nhàng ấn đến đâu khỏi ngay đến đấy

Cách xoa bóp đau vai gáy như thế nào là đúng hãy cùng tìm hiểu 5 cách xoa bóp vai gáy nhẹ nhàng, dễ thực hiện sau đây. Đảm bảo chỉ sau từ 1 đến 2 lần thực hiện bệnh nhân sẽ dứt điểm các cơn đau, thư giản và không còn cảm giác mỏi vùng cổ vai gáy nữa.

Xem chi tiết
Tự xoa bóp chữa đau vai gáy mà không cần dùng thuốc giảm đau

Tự xoa bóp chữa đau vai gáy mà không cần dùng thuốc giảm đau

Tự xoa bóp chữa đau vai gáy là một phương pháp chữa cơn đau tức thời theo Y học cổ truyển bằng việc sử dụng các thủ thuật. Cơn đau sẽ dần nguôi ngoai sau một khoảng thời gian xoa bóp. Có thể thấy, các cơn đau vai gáy ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Bài viết sẽ cung cấp cho độc giả các động tác xoa bóp chữa trị đau vai gáy hiệu quả.

Xem chi tiết
Cách tự xoa bóp cổ, đầu, lưng, vai để giảm đau

Cách tự xoa bóp cổ, đầu, lưng, vai để giảm đau

Liệu pháp xoa bóp là giải pháp giúp giảm đau, thư giãn khi bạn cảm thấy đầu óc căng thẳng; đau nhức vùng cổ, lưng và vai gáy. Dưới đây là những kỹ thuật bạn nên biết về cách tự xoa bóp cổ, đầu, lưng, vai để giảm đau.

Xem chi tiết
Hết bệnh kỳ diệu với phương pháp xoa bóp bấm huyệt chân

Hết bệnh kỳ diệu với phương pháp xoa bóp bấm huyệt chân

Đông y cho rằng các cơ quan và bộ phận trên cơ thể con người được thể hiện bằng bàn chân. Bàn chân trái tương ứng với nửa người bên trái (mắt trái, thận trái, tim, lá lách, trực tràng, trĩ, …); Bàn chân phải tương ứng với nửa người bên phải (mắt phải, gan, thận, mật, ruột thừa). Khi xoa hoặc ấn các huyệt ở bàn chân sẽ có tác dụng trị bệnh, ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thanh xuân, và tăng tuổi thọ…

Xem chi tiết
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là bệnh thường phát triển trong mùa đông khi thời tiết giá rét. Bệnh nhân nhẹ thường có cảm giác đau nhức ở vùng xương khớp bị bệnh, hoặc cảm giác buồn như có kiến bò ở các khớp như đầu gối, tay chân gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Trường hợp nặng có thể có thể gây biến dạng ở vùng xương khớp bị bệnh.

Xem chi tiết
5 cách bấm huyệt chữa đau đầu hiệu quả

5 cách bấm huyệt chữa đau đầu hiệu quả

Bấm huyệt chữa đau đầu là cách giải tỏa khó chịu, bực bội khi bị đau đầu xảy ra rất phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Nếu bạn muốn tìm một cách tự nhiên để điều trị đau đầu, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách bấm huyệt đúng cách để trị đau đầu một cách hiệu quả.

Xem chi tiết
Hướng dẫn 7 cách xoa bóp chân tại nhà, hiệu quả TỨC THÌ

Hướng dẫn 7 cách xoa bóp chân tại nhà, hiệu quả TỨC THÌ

Xoa bóp chân mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người cũng như chữa được một số bệnh cấp tính cũng như mãn tính. Do đó, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay 7 cách xoa bóp chân đem hiệu quả ngay tức thì, áp dụng được tại nhà dưới đây.

Xem chi tiết
10 điểm bấm huyệt để điều trị mọi đau nhức trên cơ thể và những vấn đề sức khỏe khác

10 điểm bấm huyệt để điều trị mọi đau nhức trên cơ thể và những vấn đề sức khỏe khác

Với 10 điểm bấm huyệt này tại khu vực chân và tay, bạn sẽ khỏi lo lắng mình mắc một số bệnh thường gặp mà không phải uống thuốc.

Xem chi tiết
Cách bấm huyệt chữa tê chân tay bạn nên thử

Cách bấm huyệt chữa tê chân tay bạn nên thử

Bấm huyệt chữa tê chân tay tại nhà sẽ giúp người bệnh giảm đau nhức, châm chích và sẽ là cách giúp hỗ trợ điều trị đạt kết quả tốt nhất khi được kết hợp với các cách điều trị khác nữa

Xem chi tiết
Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân do viêm, thoái hóa

Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân do viêm, thoái hóa

Bằng cách bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân có thể cải thiện cơn đau hiệu quả. Tuy nhiên để điều trị dứt điểm tình trạng đau nhức do thoái hóa khớp cần kết hợp cùng lúc nhiều yếu tố. Trong đó bấm huyệt là bước thực hiện đơn giảm giúp kích thích lưu thông máu, giúp cơ khớp được nuôi dưỡng tốt hơn.

Xem chi tiết
Xoa bóp bấm huyệt bàn chân giảm đau nhức mỏi hiệu quả

Xoa bóp bấm huyệt bàn chân giảm đau nhức mỏi hiệu quả

Theo Đông Y, mọi cơ quan và bộ phận trong cơ thể con người đều có sự liên kết và có vùng đại diện nhất định. Trong đó bàn chân phía bên phải ứng với nửa người bên trái (mắt trái, thận trái, tim, lách, hậu môn) và bàn chân bên phải ứng với nửa người bên phải (mắt phải, thận, gan, mật, ruột thừa). Để kéo dài tuổi xuân, tăng tuổi thọ và trị bệnh tương ứng với bộ phận nào thì người ta sẽ day, bấm các huyệt vị ở bàn chân thích hợp đó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến cách xoa bóp bàn chân hiệu quả giúp giảm đau nhức hiệu quả.

Xem chi tiết
Tự xoa bóp giảm đau nhức cơ xương khớp

Tự xoa bóp giảm đau nhức cơ xương khớp

Khi chữa bệnh về khớp, các phương pháp điều trị trong y học cổ truyền đều nhằm lưu thông khí huyết ở cân, cơ, xương; đưa tà khí (phong, hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài, hành khí hoạt huyết, thư cân hoạt lạc, phục hồi chức năng bình thường của các khớp xương.

Xem chi tiết
Cách bấm huyệt tạm biệt các cơn đau nhức tại nhà đơn giản, hiệu quả

Cách bấm huyệt tạm biệt các cơn đau nhức tại nhà đơn giản, hiệu quả

Những cơn đau nhức xương khớp, đau đầu, đau dạ dày, đau mỏi vai gáy… là những triệu chứng đau nhức rất phổ biến và thường xuyên gặp phải ở nhiều người từ già tới trẻ. Cách bấm huyệt vị để giảm các cơn đau nhức tại nhà, mời quý độc giả tham khảo.

Xem chi tiết
Cách xoa bóp bấm huyệt giảm đau nhức mỏi chân hiệu quả

Cách xoa bóp bấm huyệt giảm đau nhức mỏi chân hiệu quả

Nhiều người thường sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt làm giảm đau nhức, tê mỏi chân do phải đi lại quá nhiều. Tuy nhiên, cách xoa bóp chân của mọi người chỉ theo thói quen và không mang lại quá nhiều hiệu quả.

Xem chi tiết
Nguồn gốc và vai trò của giác hơi

Nguồn gốc và vai trò của giác hơi

Giác hơi là một kỹ thuật y học cổ truyền của Trung Quốc, nó sử dụng cái lon như một công cụ để loại bỏ không khí trong lon bằng cách đốt lửa, bơm khí, v.v., gây ra áp suất âm, làm cho nó hấp thụ vào các huyệt hoặc bề mặt cơ thể của bộ phận đó bị co kéo, gây xung huyết cục bộ và ứ máu, để đạt được mục đích phòng và chữa bệnh, liệu pháp giác hơi còn được gọi là "liệu pháp ống hút" hay "phương pháp góc" thời cổ đại. Theo mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh nhân, giác hơi có thể được chia thành nháy, đi, ở, và chọc thủng và giác hơi.

Xem chi tiết
    Trang: 1 2 [3] 4
02462.926.557