Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp

Trong Đông Y, tất cả các bệnh Ä‘au nhức khá»›p xÆ°Æ¡ng, dù có sÆ°ng, nóng, đỏ hay chỉ tê mỏi, nặng, ở các khá»›p thì đều thuá»™c chứng Tý, nghÄ©a là bế tắc không thông, dân gian gọi là phong thấp. Và Đông y vá»›i nhiều bài thuốc và phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iều trị vật lý trị liệu Ä‘iều trị rất hiệu quả trong bệnh này.

Nguyên nhân Ä‘au nhức xÆ°Æ¡ng khá»›p
Đông y cho rằng, do sức đề kháng của cÆ¡ thể không đầy đủ nên các yếu tố gây bệnh cùng phối hợp xâm phạm đến kinh lạc ở cÆ¡, khá»›p. Hậu quả là sá»± vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn, gây ra sÆ°ng Ä‘au, hoặc tê, mỏi, nặng ở má»™t khu vá»±c khá»›p xÆ°Æ¡ng hoặc toàn thân.

 

Má»™t số người chính khí hÆ° suy vì mắc bệnh lâu ngày hoặc do cao tuổi, các chức năng hoạt Ä‘á»™ng cÆ¡ thể suy yếu nên khí huyết giảm sút, không nuôi dưỡng được cân mạch, gây thoái hóa khá»›p xÆ°Æ¡ng và Ä‘au. Vì vậy, khi chữa các bệnh về khá»›p, y học cổ truyền đều hÆ°á»›ng tá»›i lÆ°u thông khí huyết ở gân, xÆ°Æ¡ng, Ä‘Æ°a các yếu tố gây bệnh (phong hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài và phòng chống tái phát. Bệnh Ä‘au nhức xÆ°Æ¡ng khá»›p trong Ä‘ông y được chia làm nhiều thể bệnh.

Dá»±a theo các triệu chứng biểu hiện di chuyển hay tại chá»—, Ä‘au nhiều khá»›p hay 1 khá»›p, sợ gió, sợ lạnh, chân tay lạnh, vận Ä‘á»™ng Ä‘i lại khó khăn. Tính chất Ä‘au (Ä‘au âm ỉ cắn nhức hay dữ dá»™i)…để có những pháp đồ Ä‘iều trị cụ thể.

 

Điều trị bằng xoa bóp, bấm huyệt
Hầu hết bệnh nhân Ä‘au nhức xÆ°Æ¡ng khá»›p cảm thấy rất khó chịu, bứt rứt, tê mỏi …Xoa bóp bấm huyệt kết hợp vá»›i châm cứu là những kích thích vật lý tác Ä‘á»™ng tại chá»— vào da, cÆ¡, thần kinh, mạch máu có tác dụng tại chá»— là giảm Ä‘au, giãn cÆ¡ và lÆ°u thông khí huyết.

PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp
Bấm huyệt:
Làm các thủ thuật ấn (dùng ngón tay ấn vào vùng huyệt cần tác Ä‘á»™ng), day (dùng ô mô út hoặc gốc bàn tay ấn xuống vùng da của bệnh nhân di Ä‘á»™ng theo đường tròn), lăn (dùng mu bàn tay hoặc mặt bên của ô mô út vận Ä‘á»™ng nhẹ nhàng khá»›p cổ tay vá»›i má»™t sức ép nhất định lăn trên vùng định xoa bóp), véo (dùng đầu ngón tay cái và ngón tay trỏ, kéo da người bệnh lên, cần làm liên tiếp cho da người bệnh luôn bị cuá»™n ở giữa các ngón tay của thầy thuốc) ở các khá»›p và các cÆ¡ quanh khá»›p vùng tổn thÆ°Æ¡ng.

 

Vị trí các huyệt cần tác Ä‘á»™ng:

Điều trị bằng châm cứu

 

PhÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iện châm được áp dụng tùy theo từng thể bệnh:
Thể phong thấp nhiệt tý (tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i viêm khá»›p dạng thấp có đợt tiến triển cấp)

Điện châm các huyệt: phong trì, khúc trì, phong môn, hợp cốc, huyết hải, túc tam lý, a thị huyệt.

Dùng phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường Ä‘á»™ thích hợp (tuỳ theo ngưỡng chịu Ä‘á»±ng của từng bệnh nhân), tần số nhanh, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm, hiệu quả giảm Ä‘au rất nhanh.

Thể thấp nhiệt thÆ°Æ¡ng âm (tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i viêm khá»›p dạng thấp giai Ä‘oạn mạn tính, tiến triển chậm)

Điện châm huyệt: A thị huyệt, phong trì, khúc trì, phong môn, hợp cốc, huyết hải, túc tam lý, tam âm giao, thái khê.

Dùng phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường Ä‘á»™ thích hợp (tùy theo ngưỡng chịu Ä‘á»±ng của từng bệnh nhân), tần số chậm, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm.

Thể Ä‘àm ứ ở kinh lạc (tÆ°Æ¡ng ứng viêm khá»›p dạng thấp kéo dài có biến dạng khá»›p, teo cÆ¡, dính khá»›p)

Điện châm huyệt: A thị huyệt, phong môn, đại chùy, khúc trì, hợp cốc, huyết hải, âm lăng tuyền, huyền chung, phong long, túc tam lý.

Có thể lá»±a chọn phÆ°Æ¡ng pháp thể châm (châm thường không kích thích xung Ä‘iện) hoặc phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường Ä‘á»™ thích hợp (tùy theo ngưỡng chịu Ä‘á»±ng của từng bệnh nhân), tần số chậm, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm.

Trong Ä‘iều trị, các thầy thuốc còn chú ý đến bệnh má»›i mắc hay Ä‘ã lâu ngày, hoặc tái phát nhiều lần. Nếu má»›i mắc thì dùng các phÆ°Æ¡ng pháp loại bỏ yếu tố gây bệnh là chính. Nếu bệnh lâu ngày hoặc tái phát nhiều lần thì phải vừa nâng đỡ tổng trạng, bổ khí huyết, vừa loại bỏ yếu tố gây bệnh.