Hotline: 02462.926.557

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp

Trong Đông Y, tất cả các bệnh Ä‘au nhức khá»›p xương, dù có sưng, nóng, đỏ hay chỉ tê mỏi, nặng, ở các khá»›p thì đều thuá»™c chứng Tý, nghÄ©a là bế tắc không thông, dân gian gọi là phong thấp. Và Đông y vá»›i nhiều bài thuốc và phương pháp Ä‘iều trị vật lý trị liệu Ä‘iều trị rất hiệu quả trong bệnh này.

Nguyên nhân Ä‘au nhức xương khá»›p
Đông y cho rằng, do sức đề kháng cá»§a cÆ¡ thể không đầy đủ nên các yếu tố gây bệnh cùng phối hợp xâm phạm đến kinh lạc ở cÆ¡, khá»›p. Hậu quả là sá»± vận hành cá»§a khí huyết bị tắc nghẽn, gây ra sưng Ä‘au, hoặc tê, mỏi, nặng ở má»™t khu vá»±c khá»›p xương hoặc toàn thân.


 
Má»™t số người chính khí hư suy vì mắc bệnh lâu ngày hoặc do cao tuổi, các chức năng hoạt động cÆ¡ thể suy yếu nên khí huyết giảm sút, không nuôi dưỡng được cân mạch, gây thoái hóa khá»›p xương và Ä‘au. Vì vậy, khi chữa các bệnh về khá»›p, y học cổ truyền đều hướng tá»›i lưu thông khí huyết ở gân, xương, đưa các yếu tố gây bệnh (phong hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài và phòng chống tái phát. Bệnh Ä‘au nhức xương khá»›p trong Ä‘ông y được chia làm nhiều thể bệnh.

Dá»±a theo các triệu chứng biểu hiện di chuyển hay tại chá»—, Ä‘au nhiều khá»›p hay 1 khá»›p, sợ gió, sợ lạnh, chân tay lạnh, vận động Ä‘i lại khó khăn. Tính chất Ä‘au (Ä‘au âm ỉ cắn nhức hay dữ dá»™i)…để có những pháp đồ Ä‘iều trị cụ thể.
 
Điều trị bằng xoa bóp, bấm huyệt
Hầu hết bệnh nhân Ä‘au nhức xương khá»›p cảm thấy rất khó chịu, bứt rứt, tê mỏi …Xoa bóp bấm huyệt kết hợp vá»›i châm cứu là những kích thích vật lý tác động tại chá»— vào da, cÆ¡, thần kinh, mạch máu có tác dụng tại chá»— là giảm Ä‘au, giãn cÆ¡ và lưu thông khí huyết.

Phương pháp xoa bóp
Bấm huyệt:
Làm các thá»§ thuật ấn (dùng ngón tay ấn vào vùng huyệt cần tác động), day (dùng ô mô út hoặc gốc bàn tay ấn xuống vùng da cá»§a bệnh nhân di động theo đường tròn), lăn (dùng mu bàn tay hoặc mặt bên cá»§a ô mô út vận động nhẹ nhàng khá»›p cổ tay vá»›i má»™t sức ép nhất định lăn trên vùng định xoa bóp), véo (dùng đầu ngón tay cái và ngón tay trỏ, kéo da người bệnh lên, cần làm liên tiếp cho da người bệnh luôn bị cuá»™n ở giữa các ngón tay cá»§a thầy thuốc) ở các khá»›p và các cÆ¡ quanh khá»›p vùng tổn thương.


 
Vị trí các huyệt cần tác động:
  • A thị huyệt: Các vị trí vùng khá»›p bị tổn thương ấn vào bệnh nhân thấy Ä‘au.
  • Phong trì: Huyệt ở chá»— trÅ©ng phía ngoài cÆ¡ thang, phía trong cÆ¡ ức Ä‘òn chÅ©m sau  gáy.
  • Khúc trì: Đầu ngoài nếp gấp khuá»·u, khi gấp cẳng tay vào cánh tay.
  • Phong môn: Mỏm gai D2 Ä‘o ra 1,5 thốn.
  • Hợp cốc: Huyệt ở chá»— lõm giữa ngón cái và ngón trỏ, đặt đốt 2 ngón cái bàn tay bên đối diện lên hố khẩu bàn tay bên này, đầu ngón cái ở Ä‘âu thì huyệt nằm tương ứng tại chá»— Ä‘ó (giáp xương bàn 2).
  • Huyết hải: Ở mé trong đầu xương bánh chè Ä‘o lên 2 thốn.
  • Đại chùy: Lấy huyệt ở chá»— lõm dưới mỏm gai đốt sống cổ 7 hay trên đốt sống lưng 1.
  • Tam âm giao: Từ đỉnh giữa bờ trên mắt cá trong Ä‘o lên 3 thốn, huyệt cách bờ sau trong xương chày má»™t khoát ngón tay.
  • Túc tam lý: Thẳng dưới hõm ngoài xương bánh chè 3 thốn, cách lồi cá»§ trước xương chày 1 khoát ngón tay.
  • Phong long: Từ huyệt túc tam lý Ä‘o xuống dưới 5 thốn, Ä‘o ngang ra ngoài má»™t khoát ngón tay.
  • Vận động: vừa xoa bóp vừa vận động các khá»›p theo các tư thế, động tác hoạt động chức năng cá»§a khá»›p. Vận động từng bước, động viên người bệnh kiên trì chịu đựng, tập luyện dần dần tăng biên độ hoạt động các khá»›p. Khi các khá»›p Ä‘ã phục hồi chức năng vận động thì động viên người bệnh thường xuyên luyện tập, co duá»—i vận động các khá»›p đều đặn hàng ngày để dá»± phòng dính khá»›p tái phát.

Điều trị bằng châm cứu


 
Phương pháp Ä‘iện châm được áp dụng tùy theo từng thể bệnh:
Thể phong thấp nhiệt tý (tương ứng vá»›i viêm khá»›p dạng thấp có đợt tiến triển cấp)

Điện châm các huyệt: phong trì, khúc trì, phong môn, hợp cốc, huyết hải, túc tam lý, a thị huyệt.

Dùng phương pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường độ thích hợp (tuỳ theo ngưỡng chịu đựng cá»§a từng bệnh nhân), tần số nhanh, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm, hiệu quả giảm Ä‘au rất nhanh.

Thể thấp nhiệt thương âm (tương ứng vá»›i viêm khá»›p dạng thấp giai Ä‘oạn mạn tính, tiến triển chậm)

Điện châm huyệt: A thị huyệt, phong trì, khúc trì, phong môn, hợp cốc, huyết hải, túc tam lý, tam âm giao, thái khê.

Dùng phương pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường độ thích hợp (tùy theo ngưỡng chịu đựng cá»§a từng bệnh nhân), tần số chậm, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm.

Thể Ä‘àm ứ ở kinh lạc (tương ứng viêm khá»›p dạng thấp kéo dài có biến dạng khá»›p, teo cÆ¡, dính khá»›p)

Điện châm huyệt: A thị huyệt, phong môn, đại chùy, khúc trì, hợp cốc, huyết hải, âm lăng tuyền, huyền chung, phong long, túc tam lý.

Có thể lá»±a chọn phương pháp thể châm (châm thường không kích thích xung Ä‘iện) hoặc phương pháp Ä‘iện châm vá»›i xung Ä‘iện cường độ thích hợp (tùy theo ngưỡng chịu đựng cá»§a từng bệnh nhân), tần số chậm, thời gian 20-30 phút má»™t lần châm.

Trong Ä‘iều trị, các thầy thuốc còn chú ý đến bệnh má»›i mắc hay Ä‘ã lâu ngày, hoặc tái phát nhiều lần. Nếu má»›i mắc thì dùng các phương pháp loại bỏ yếu tố gây bệnh là chính. Nếu bệnh lâu ngày hoặc tái phát nhiều lần thì phải vừa nâng đỡ tổng trạng, bổ khí huyết, vừa loại bỏ yếu tố gây bệnh.

Bài viết liên quan

02462.926.557