Hotline: 02462.926.557

Trẻ đẹp hơn nhờ bấm huyệt vùng mặt

Từ tuổi Ä‘ôi mươi trở Ä‘i, má»—i tiếng cười và nhăn mặt bắt đầu để lại dấu ấn trên khuôn mặt Ä‘ó là những nếp nhăn quanh mắt và miệng. Thêm vào Ä‘ó là tác động cá»§a ô nhiá»…m môi trường, các kỳ nghỉ nắng nóng, những áp lá»±c và căng thẳng cá»§a cuá»™c sống hiện đại, quá nhiều Ä‘êm ngá»§ muá»™n, và tất cả những ảnh hưởng khác đến và Ä‘i trên cÆ¡ thể, Ä‘ang bắt đầu nhìn thấy mình già hÆ¡n so vá»›i tuổi.

Xác định huyệt vị
Muốn bấm huyệt đạt hiệu quả cao, cần bấm Ä‘úng huyệt.

Đo để xác định huyệt vị: đơn vị Ä‘o gọi là thốn (tấc), thốn có chiều dài lá»›n nhỏ tùy theo người (lá»›n, nhỏ, béo, gầy) và tùy vùng cÆ¡ thể. Nói chung 1 thốn = 1/75 chiều dài cÆ¡ thể. Thốn cá»§a người Việt Nam khoảng 2,0 - 2,2cm. Thốn tay (tấc tay = đồng thân thốn).


 
Lấy huyệt dá»±a vào thốn cá»§a bệnh nhân:
Người bệnh co ngón tay giữa vào đầu ngón tay cái, hai đầu móng ngón tay chạm nhau, Ä‘oạn dài giữa 2 đầu nếp đốt giữa cá»§a ngón tay là 1 thốn. Thốn này thường dùng Ä‘o chiều ngang vùng lưng, chiều dài cá»§a chi và chiều dài cá»§a kim. Hoặc kẻ đường qua gốc móng tay cái, chiều dài Ä‘oạn này là 1 thốn.

Chiều ngang cá»§a hai  ngón tay: hai ngón tay 2, 3, duá»—i thẳng, áp sát vào nhau, chiều dài đường ngang qua khá»›p liên đốt xa cá»§a ngón 2 là 1,5 thốn.

Chiều ngang cá»§a ba ngón tay: ba ngón tay 2, 3, 4, duá»—i thẳng, áp sát vào nhau, chiều dài đường ngang qua khá»›p liên đốt xa cá»§a ngón 2 là 2 thốn.

Chiều ngang 4 ngón tay: người bệnh duá»—i 4 ngón : trỏ (2), giữa (3), nhẫn(4), út (5) áp sát vào nhau, chiều dài đường ngang qua khá»›p liên đốt gần ngón giữa (3)  là 3 thốn.

Các huyệt vùng mặt thường dùng
 
  • Ấn đường: giữa đầu trong 2 cung lông mày. Tác dụng: nhức đầu, sốt cao, viêm xoang trán, chảy máu cam...
  • Toản trúc: chá»— lõm đầu trong cung lông mày. Tác dụng: nhức đầu, bệnh về mắt, liệt VII ngoại biên…
  • Dương bạch: từ Ä‘iểm giữa cung lông mày Ä‘o lên 1 thốn, huyệt nằm trên cÆ¡ trán. Tác dụng: liệt VII ngoại biên, nhức đầu, viêm màng tiếp hợp, chắp lẹo, viêm tuyến lệ…
  • Nhân trung: giao Ä‘iểm1/3 trên và 2/3 dưới rãnh nhân trung. Tác dụng: ngất, choáng, sốt cao co giật, liệt dây VII.
  • Nghinh hương: giao Ä‘iểm cá»§a chân cánh mÅ©i và nếp mÅ©i miệng. Tác dụng: viêm mÅ©i dị ứng, ngạt mÅ©i, chảy máu cam, liệt VII ngoại biên…
  • Địa thương: giao Ä‘iểm cá»§a khóe miệng và nếp má miệng. Tác dụng: liệt dây VII, Ä‘au răng…
  • Thừa tương: chá»— lõm dưới môi dưới. Tác dụng: liệt VII ngoại biên, mặt sưng, răng Ä‘au, lợi răng sưng, chảy nước miếng, đột nhiên mất tiếng…
  • Thái dương: giao Ä‘iểm cá»§a Ä‘uôi mắt và Ä‘uôi lông mày kéo dài, huyệt ở chá»— lõm trên xương thái dương. Tác dụng: nhức đầu, Ä‘au răng, viêm màng tiếp hợp…
  • Thính cung: huyệt nằm ở trước giữa bình tai, khi há miệng huyệt ở chá»— lõm phía trước bình tai, sau lồi cầu xương hàm dưới. Tác dụng: trị ù tai, Ä‘iếc, viêm tai giữa, viêm tai ngoài…
  • Ế phong: chá»— lõm giữa xương chÅ©m và xương hàm dưới, ấn dái tai vào, tận cùng dái tai chạm vào Ä‘au, Ä‘ó là huyệt. Tác dụng: liệt dây VII, ù tai, Ä‘iếc tai, viêm tuyến mang tai, rối loạn tiền Ä‘ình…
  • Giáp xa: huyệt nằm trên đỉnh cao cá»§a cÆ¡ cắn (khi cắn chặt răng); từ góc xương hàm dưới Ä‘o vào 1 thốn, từ Địa thương Ä‘o ra sau 2 thốn về phía góc hàm. Tác dụng: liệt dây VII, Ä‘au răng, Ä‘au dây thần kinh V, cấm khẩu…
  • Hạ quan: chá»— lõm ở  khá»›p thái dương - hàm. Tác dụng: ù tai, Ä‘iếc tai, Ä‘au răng, liệt dây VII ngoại biên, viêm khá»›p thái dương hàm…
  • Ty trúc không: chá»— lõm đầu ngoài cung lông mày. Tác dụng: nhức đầu, bệnh về mắt, liệt VII ngoại biên…
  • Ngư yêu: ở Ä‘iểm giữa cung lông mày. Tác dụng: liệt VII ngoại biên, các bệnh về mắt…
  • Thừa khấp: giữa mi mắt dưới Ä‘o xuống 7/10 thốn, huyệt tương đương vá»›i hõm dưới ổ mắt. Tác dụng: viêm màng tiếp hợp, chắp, lẹo, liệt dây VII ngoại biên.
  • Liêm tuyền: nằm ở chá»— lõm bờ trên sụn giáp. Tác dụng: nói khó, nói ngọng, nuốt khó, câm, mất tiếng.
  • Quyền liêu: thẳng dưới khóe mắt ngoài, chá»— lõm bờ dưới xương gò má. Tác dụng: chữa Ä‘au dây V, Ä‘au răng, liệt dây VII.
  • Thiên đột: chá»— lõm bờ trên xương ức. Tác dụng: trị ho hen, khan tiếng, mất tiếng, nói khó…
  • A thị huyệt vùng mặt: lấy Ä‘iểm Ä‘au làm huyệt. Tác dụng: thông kinh hoạt lạc, giảm Ä‘au cục bá»™ vùng mặt…

Ngoài bấm huyệt vùng đầu, trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cần cân bằng ăn uống, ngá»§ ngon, kiểm soát căng thẳng và Ä‘iều chỉnh cuá»™c sống.

Bài viết liên quan

02462.926.557