Phương pháp bấm huyệt ở chân có tác dụng chữa bệnh

Theo Tiến sÄ© Helena Reid: "Nếu bàn chân của bạn không khỏe mạnh, nó ảnh hưởng rất lá»›n đến cuá»™c sống của bạn". PhÆ°Æ¡ng pháp bấm huyệt ở chân có thể giúp làm giảm Ä‘au và có tác dụng vá»›i rất nhiều bá»™ phận cÆ¡ thể. Lý do là vì những vùng ở bàn chân tÆ°Æ¡ng ứng vá»›i các tuyến, các cÆ¡ quan, bá»™ phận, và các hệ thống cÆ¡ thể.

 

1. Đầu

Theo bấm huyệt, những lời khuyên của các ngón chân được kết nối trá»±c tiếp vào đầu và não. Xoa bóp đầu của các ngón chân có thể làm giảm các cÆ¡n Ä‘au đầu, tác Ä‘á»™ng tích cá»±c đến sức khỏe não bá»™ tổng thể của bạn, bao gồm cả tăng kích thích não bá»™.

 

2. Mắt

Sức khoẻ của mắt bao gồm má»™t loạt các vấn đề, nhÆ° khó nhìn, Ä‘au nhức, tấy đỏ và Ä‘au. Xoa bóp hoặc tác Ä‘á»™ng má»™t áp lá»±c vào khu vá»±c của bàn chân, ngay dÆ°á»›i ngón chân thứ hai và thứ ba rất có lợi cho mắt.

 

3. Ruá»™t non

Đơn giản chỉ cần xoa bóp vùng giữa gót chân để cải thiện tiêu hóa và giúp đường ruá»™t khỏe mạnh. Điều này còn mang lại những tác dụng kỳ diệu cho những người khó tiêu.

 

4. Phổi

Phổi được cho là kết nối trá»±c tiếp đến khu phía trên của bàn chân gần vá»›i ngón chân. Tập trung vào khu vá»±c này sẽ Ä‘em lại hiệu quả tuyệt vời cho những người bị bệnh hen suyá»…n hoặc chỉ Ä‘Æ¡n giản là cố gắng để cải thiện sức khỏe của phổi.

 

5. LÆ°ng dÆ°á»›i

Theo nguyên lí bấm huyệt, có má»™t mối tÆ°Æ¡ng quan giữa gót chân và các dây thần kinh hông và lÆ°ng dÆ°á»›i. Đối vá»›i những người bị Ä‘au dây thần kinh tọa hay Ä‘au lÆ°ng dÆ°á»›i mãn tính, xoa bóp chân có thể giúp Ä‘iều hòa lại.

 

6. Cổ

Những cÆ¡n Ä‘au cổ rất phổ biến. Tuy nhiên, mối liên kết giữa cổ và các khu vá»±c ngay bên dÆ°á»›i các ngón chân có thể làm giảm Ä‘áng kể cÆ¡n Ä‘au lâu dài này. Đơn giản chỉ cần xoa bóp khu vá»±c cổ vá»›i các ngón tay.

 

7. Tim

Sức khỏe tim mạch là má»™t trong những vấn đề nghiêm túc cần quan tâm. Nếu Ä‘á»™t nhiên trải qua những trạng thái tim đập nhanh hoặc Ä‘au ngá»±c má»™t cách thường xuyên hÆ¡n thì phải nhanh chóng đến gặp bác sÄ©.

Việc xoa bóp khu vá»±c đặc biệt này trên bàn chân phải có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, Ä‘em lại lợi ích lâu dài cho hệ thống tuần hoàn.

 

8. Đầu gối

Phần bên ngoài của má»—i gót chân có mối tÆ°Æ¡ng quan trá»±c tiếp đến đầu gối. Những người bị Ä‘au nhức đầu gối hay Ä‘au đầu gối mãn tính nên cố gắng xoa bóp khu vá»±c này để giúp giảm bá»›t phần nào Ä‘au nhức.

 

9. Dạ dày

Bên cạnh việc Ä‘iều chỉnh chế Ä‘á»™ ăn uống, bạn có thể làm má»™t số cách để giúp giảm bá»›t các vấn đề dạ dày, nhÆ° bấm huyệt chân. Bạn có thể cải thiện sức khỏe tiêu hóa của bạn bằng cách massage các vùng bên dÆ°á»›i phần phía trên của bàn chân, Ä‘iều này có thể tốt cho chứng khó tiêu, đầy hÆ¡i.

 

10. Tuyến giáp

Các vấn đề về tuyến giáp là khá phổ biến, nhÆ°ng massage chân có thể được sá»­ dụng để làm tăng sức khỏe tổng thể của tuyến giáp. Đơn giản chỉ cần xoa bóp các phần bên trong của xÆ°Æ¡ng tiếp xúc bàn chân vá»›i đất để có được những lợi ích tối Ä‘a cho tuyến giáp của bạn.

 

11. Gan

Trong mọi trường hợp, xoa bóp khu vá»±c này của cả hai chân có thể thúc đẩy chức năng gan tốt hÆ¡n và tốt cho ná»™i tạng.

 

Tags: xoa bóp bấm huyệt, bấm huyệt bằng máy Ä‘iện dung