Nguyên tắc, dụng cụ và chống chỉ định cạo trong y học cổ truyền

        [Nguyên văn] Gua Sha có thể hoạt huyết, thÆ° giãn gân cốt, nạo vét các chất cặn bã, giảm trầm cảm và phân tán các yếu tố gây bệnh.

 

        [Giải thích] Cạo là má»™t dụng cụ cạo đặc biệt, nhúng vào má»™t phÆ°Æ¡ng tiện nhất định, sau Ä‘ó cạo và chà xát nhiều lần trên bề mặt cÆ¡ thể để làm cho da má»™t phần "ra ngoài", để thúc đẩy lÆ°u thông máu và thÆ° giãn gân cốt, giải Ä‘á»™c và loại bỏ mầm bệnh, thanh nhiệt và giải tỏa bề mặt, tăng cường khí và giảm Ä‘au, tăng cường sinh lá»±c cho lá lách và dạ dày.

 

        Cạo có nguồn gốc từ dân gian, được Wei Yilin, má»™t thầy thuốc thời nhà Nguyên ghi lại lần đầu tiên trong "Shi Yi De Xiao Fang", nguyên lý và phÆ°Æ¡ng pháp cạo cÅ©ng được ghi chép chi tiết trong nhiều kinh Ä‘iển y học. Ví dụ, "Sha Pao Yu Heng" nói: "PhÆ°Æ¡ng pháp cạo xÆ°Æ¡ng lÆ°ng và cổ, ngá»±c, sườn, xÆ°Æ¡ng sườn, lÆ°ng, vai và cánh tay, dùng đồng xu nhúng trong dầu mè cạo." Mo Miao sá»­ dụng thìa sứ nhúng dầu mè cạo lÆ°ng, đắp ngÅ© tạng, lÆ°ng mặn, cạo sẽ hạ tà khí, bệnh thuyên giảm." Nguyên tắc cạo chủ yếu là để khí huyết lÆ°u thông, loại bỏ hoạt huyết hóa ứ, hoạt hóa

 

        tế bào, cải thiện vi tuần hoàn, Ä‘iều trị các chứng bệnh Ä‘au Ä‘á»›n, tránh chuyển hóa từ thể trạng yếu sang bệnh tật. Khi cạo bá»™ phận bị rối loạn vi tuần hoàn, dÆ°á»›i da sẽ xuất hiện má»™t ít đốm Sha màu đỏ hoặc tím ở trường hợp nhẹ, trường hợp nặng sẽ xuất hiện nhiều đốm Sha màu xanh đậm hoặc xanh Ä‘en hÆ¡n. Cạo có thể loại bỏ ná»™i Ä‘á»™c tố, làm giảm huyết ứ cục bá»™, giảm Ä‘á»™ nhá»›t của máu và thông kinh mạch. Sau khi Khí và máu chuyển từ trạng thái ngÆ°ng trệ sang thông thoáng, các tế bào của các mô và cÆ¡ quan có thể nhận đủ oxy và nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, đến các cÆ¡ quan ná»™i tạng và đạt được mục Ä‘ích cân bằng âm dÆ°Æ¡ng và Ä‘iều chỉnh nguồn gốc.

 

        Gua Sha hiện được sá»­ dụng rá»™ng rãi trong các bệnh ná»™i khoa, ngoại khoa, phụ khoa và nhi khoa, cÅ©ng nhÆ° trong lÄ©nh vá»±c làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, có tác dụng rõ rệt đối vá»›i các bệnh và triệu chứng cÆ¡ năng nhÆ° Ä‘au nhức cục bá»™ và suy nhược, chóng mặt và Ä‘au đầu, khó chịu và sốt, tức ngá»±c và khó thở, v.v. Tác dụng giảm Ä‘au và chữa bệnh.

 

Các công cụ cạo thường được sá»­ dụng bao gồm bảng cạo và dầu cạo. Gua Sha board bao gồm sừng, ngọc thạch và kim thạch; dầu cạo bao gồm chất lỏng và kem, nÆ°á»›c cÅ©ng có thể chấp nhận được, có thể giảm Ä‘au trong quá trình cạo và tránh ma sát quá mức trên bề mặt da và tránh bị thÆ°Æ¡ng.

 

        Khi cạo phải để lÆ°ng tránh gió, trong vòng 3 giờ sau khi cạo không được tắm, vì lá»— chân lông mở ra trong quá trình cạo, tắm vào lúc này sẽ dá»… bị phong hàn, ẩm Æ°á»›t xâm nhập cÆ¡ thể. Sau khi cạo vôi răng nên uống má»™t chút nÆ°á»›c ấm, bởi vì cạo vôi răng sẽ tiêu hao má»™t phần nÆ°á»›c trong cÆ¡ thể, uống nÆ°á»›c ấm không những có thể bổ sung nÆ°á»›c mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải Ä‘á»™c.

 

        Ngoài ra, cạo gió cÅ©ng có má»™t số chống chỉ định nhất định, ví dụ nhÆ° phụ nữ có thai và Ä‘ang trong thời kỳ kinh nguyệt không nên cạo gió, người mắc bệnh hiểm nghèo, bệnh ngoài da nghiêm trọng, hay chảy máu, người già ốm yếu không nên cạo gió.