Nguyên tắc, dụng cụ và chống chỉ định cạo trong y học cổ truyền

        [Nguyên văn] Gua Sha có thể hoạt huyết, thư giãn gân cốt, nạo vét các chất cặn bã, giảm trầm cảm và phân tán các yếu tố gây bệnh.

 

        [Giải thích] Cạo là một dụng cụ cạo đặc biệt, nhúng vào một phương tiện nhất định, sau đó cạo và chà xát nhiều lần trên bề mặt cơ thể để làm cho da một phần "ra ngoài", để thúc đẩy lưu thông máu và thư giãn gân cốt, giải độc và loại bỏ mầm bệnh, thanh nhiệt và giải tỏa bề mặt, tăng cường khí và giảm đau, tăng cường sinh lực cho lá lách và dạ dày.

 

        Cạo có nguồn gốc từ dân gian, được Wei Yilin, một thầy thuốc thời nhà Nguyên ghi lại lần đầu tiên trong "Shi Yi De Xiao Fang", nguyên lý và phương pháp cạo cũng được ghi chép chi tiết trong nhiều kinh điển y học. Ví dụ, "Sha Pao Yu Heng" nói: "Phương pháp cạo xương lưng và cổ, ngực, sườn, xương sườn, lưng, vai và cánh tay, dùng đồng xu nhúng trong dầu mè cạo." Mo Miao sử dụng thìa sứ nhúng dầu mè cạo lưng, đắp ngũ tạng, lưng mặn, cạo sẽ hạ tà khí, bệnh thuyên giảm." Nguyên tắc cạo chủ yếu là để khí huyết lưu thông, loại bỏ hoạt huyết hóa ứ, hoạt hóa

 

        tế bào, cải thiện vi tuần hoàn, điều trị các chứng bệnh đau đớn, tránh chuyển hóa từ thể trạng yếu sang bệnh tật. Khi cạo bộ phận bị rối loạn vi tuần hoàn, dưới da sẽ xuất hiện một ít đốm Sha màu đỏ hoặc tím ở trường hợp nhẹ, trường hợp nặng sẽ xuất hiện nhiều đốm Sha màu xanh đậm hoặc xanh đen hơn. Cạo có thể loại bỏ nội độc tố, làm giảm huyết ứ cục bộ, giảm độ nhớt của máu và thông kinh mạch. Sau khi Khí và máu chuyển từ trạng thái ngưng trệ sang thông thoáng, các tế bào của các mô và cơ quan có thể nhận đủ oxy và nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, đến các cơ quan nội tạng và đạt được mục đích cân bằng âm dương và điều chỉnh nguồn gốc.

 

        Gua Sha hiện được sử dụng rộng rãi trong các bệnh nội khoa, ngoại khoa, phụ khoa và nhi khoa, cũng như trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, có tác dụng rõ rệt đối với các bệnh và triệu chứng cơ năng như đau nhức cục bộ và suy nhược, chóng mặt và đau đầu, khó chịu và sốt, tức ngực và khó thở, v.v. Tác dụng giảm đau và chữa bệnh.

 

Các công cụ cạo thường được sử dụng bao gồm bảng cạo và dầu cạo. Gua Sha board bao gồm sừng, ngọc thạch và kim thạch; dầu cạo bao gồm chất lỏng và kem, nước cũng có thể chấp nhận được, có thể giảm đau trong quá trình cạo và tránh ma sát quá mức trên bề mặt da và tránh bị thương.

 

        Khi cạo phải để lưng tránh gió, trong vòng 3 giờ sau khi cạo không được tắm, vì lỗ chân lông mở ra trong quá trình cạo, tắm vào lúc này sẽ dễ bị phong hàn, ẩm ướt xâm nhập cơ thể. Sau khi cạo vôi răng nên uống một chút nước ấm, bởi vì cạo vôi răng sẽ tiêu hao một phần nước trong cơ thể, uống nước ấm không những có thể bổ sung nước mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải độc.

 

        Ngoài ra, cạo gió cũng có một số chống chỉ định nhất định, ví dụ như phụ nữ có thai và đang trong thời kỳ kinh nguyệt không nên cạo gió, người mắc bệnh hiểm nghèo, bệnh ngoài da nghiêm trọng, hay chảy máu, người già ốm yếu không nên cạo gió.