TẨM QUẤT NGƯỜI MÙ
Chuyên tẩm quất, giác hơi, cạo gió, bấm huyệt
Hotline
02462.926.557
02462.926.557
Năm kiểu con gái cẩn thận tay chân lạnh, bấm ba huyệt
Giới thiệu: Có thể hiểu, tay chân lạnh có tim và mạch máu có quan hệ rất lớn, bởi vì máu là do tim phát ra, mang dưỡng khí đi khắp các bộ phận trong cơ thể, sau khi đốt cháy dưỡng khí mới có thể sinh ra nhiệt năng. và bàn tay và bàn chân sẽ ấm áp. Một khi chức năng của hệ tim mạch bị suy giảm sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông và vận chuyển máu, dẫn đến tình trạng tay chân lạnh. Năm kiểu con gái sau đây cẩn thận tay chân lạnh Loại thứ nhất: quá gầy và gầy, yếu đuối...
Năm kiểu con gái cẩn thận tay chân lạnh, bấm ba huyệt
Điều này được hiểu rằng tay chân lạnh có quan hệ rất lớn với tim và mạch máu, bởi vì máu do tim phát ra mang dưỡng khí đến các bộ phận của cơ thể, chỉ sau khi đốt cháy dưỡng khí mới có thể sinh ra nhiệt năng và tay chân sẽ ấm. Một khi chức năng của hệ tim mạch bị suy giảm sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông và vận chuyển máu, dẫn đến tình trạng tay chân lạnh.
5 kiểu con gái sau cẩn thận tay chân lạnh
Loại 1: quá mỏng
Phụ nữ gầy gò, thể chất yếu lạnh rất có thể bị lạnh tay chân, bởi vì loại người này khí huyết ngoại vi lưu thông kém, dễ rối loạn cơ chế điều hòa nhiệt độ cơ thể, dễ bị rối loạn do tiết gây nên. Hơn nữa, ngón chân, đầu gối, vai và ngón tay là những vùng khớp cử động nhiều hơn, vì có tương đối ít chất béo và mạch máu nên nhiệt dễ bị thất thoát.
Loại II: hạ đường huyết hoặc hạ huyết áp
Thức ăn là nguồn nhiệt rất quan trọng cho cơ thể, nếu bạn giảm cân quá nhiều, quá đói, lượng đường trong máu quá thấp, bạn sẽ bị lạnh tay chân. Và khi huyết áp thấp, quá trình lưu thông máu cũng sẽ kém, khi cơ thể mệt mỏi suy nhược, huyết áp dễ tụt, tay chân lạnh.
Loại 3: Quá nhiều căng thẳng
Vì áp lực công việc dày đặc hoặc áp lực thời gian, tay chân sẽ lạnh run, chỉ cần giai đoạn căng thẳng này qua đi, hơi ấm sẽ từ từ quay trở lại.
Loại 4: Quần áo không đủ ấm
Nếu tay chân lạnh chứng tỏ điều chỉnh nhiệt độ trung bình của cơ thể có vấn đề, nếu đã mặc thêm vài bộ quần áo mà tay chân vẫn chưa hồi phục thì cần chú ý. Bởi vì nhiều "điểm mát" trên bề mặt cơ quan cảm nhận nhiệt độ của cơ thể con người quá buồn tẻ để cảm thấy lạnh.
Loại 5: Thời tiết lạnh hoặc ở trong phòng điều hòa lâu
Một số người phải làm việc ngoài đồng hoặc trong phòng máy lạnh thường bị lạnh tay chân do cơ thể thường xuyên ở nhiệt độ thấp, khí huyết lưu thông không thông suốt. Những người như vậy cần uống nhiều hơn và ăn thức ăn ấm.
Tay chân lạnh cũng có thể bấm 3 huyệt:
điểm minh môn
Dưới quá trình quay vòng của đốt sống thắt lưng thứ hai, nó là cơ sở của sức sống và là cổng của sự sống, vì vậy nó được đặt tên là Mingmen. Khi Minh môn hỏa suy giảm, hàn tà sẽ dễ dàng xâm nhập cơ thể con người, xuất hiện các triệu chứng như ớn lạnh, đau khớp.
phương pháp hoạt động
Phương pháp chà xát (gắn thenar lớn, gót bàn tay hoặc hypothenar vào một bộ phận nhất định của lòng bàn tay, và chà xát qua lại theo đường thẳng), với mức độ điện nhiệt, 1-2 lần một ngày.
điểm Shenque
Trong rốn, rốn là “thai nhi, hậu sinh khí viện”, là cơ sở của các cơ quan nội tạng, là gốc của kho chứa nguyên khí.
phương pháp hoạt động
Sau khi xoa hai bàn tay cho nóng lên, hai bàn tay chồng lên nhau, một lòng bàn tay thẳng hàng, dán vào huyệt Thần khuyết, mỗi lần 15-20 phút, ngày 1 lần.
điểm quan nguyên
Nằm ở đường giữa của bụng, dưới rốn 3 tấc, là nơi giao nhau của khí âm dương của cơ thể con người, có thể bồi bổ nguyên dương rất lớn, nên được đặt tên là Quan nguyên. Huyệt quan nguyên có tác dụng ôn thận, tán hàn, bổ khí, là huyệt thường dùng để chữa trị chân dương bất túc, thận dương hư, hàn hàn, âm hàn bên trong.
phương pháp hoạt động
Phương pháp xoa bóp dựa trên điện nhiệt, 1-2 lần một ngày.
