Một bộ sưu tập đầy đủ các kỹ thuật tẩm quất thường được sử dụng

1. Kỹ thuật xoa bóp rung ngón tay



: Kết hợp bốn ngón tay, gắn miếng đệm của bốn ngón tay vào vị trí thao tác, tác dụng lá»±c qua đầu ngón tay giữa, thá»±c hiện rung tần số nhanh và biên Ä‘á»™ nhỏ, thá»±c hiện các thao tác thông thường trong 1 đến 3 phút.

Phạm vi áp dụng của phÆ°Æ¡ng pháp

rung ngón tay : PhÆ°Æ¡ng pháp này chủ yếu được sá»­ dụng trên



các huyệt đầu, mặt, ngá»±c bụng và các khá»›p tay chân.ThÆ° giãn, thá»±c hiện rung tần số nhanh, biên Ä‘á»™ nhỏ, thá»±c hiện thường quy hoạt Ä‘á»™ng trong 1 đến 3 phút.

Phạm vi áp dụng của phÆ°Æ¡ng pháp rung lòng bàn tay : PhÆ°Æ¡ng pháp này chủ yếu được sá»­ dụng để xoa bóp bụng, lÆ°ng dÆ°á»›i và đầu

3. Kỹ thuật xoa bóp phÆ°Æ¡ng pháp rung thenar



: lấy thenar lá»›n làm Ä‘iểm tập trung, đặt nó vào vị trí hoạt Ä‘á»™ng, tạo thành khá»›p khuá»·u tay hÆ¡i cong, cổ tay Thả lỏng cÆ¡ thể, thá»±c hiện rung vá»›i tần số nhanh và biên Ä‘á»™ nhỏ, thá»±c hiện thao tác thông thường từ 1 đến 3 phút.

Phạm vi áp dụng của phÆ°Æ¡ng pháp rung thenar: PhÆ°Æ¡ng pháp này chủ yếu được sá»­ dụng trên mặt

Nhắc nhở ấm áp: Loại kỹ thuật xoa bóp này có chức năng Ä‘iều hòa trung khu và Ä‘iều hòa khí, nuôi dưỡng khí huyết và làm dịu các dây thần kinh, loại bỏ sá»± trì trệ và trì trệ, làm ấm cÆ¡ thể. thông kinh lạc và giảm Ä‘au. Nó thường được sá»­ dụng trong Ä‘iều trị ná»™i khoa, phụ khoa, bệnh nhi và các bệnh linh tinh khác.
1. Kỹ thuật xoa bóp bấm ngón tay



: Dùng ngón tay cái của hai bàn tay chồng lên nhau và bám chặt vào vị trí Ä‘iều trị, không di chuyển, thá»±c hiện Ä‘á»™ng tác nâng ấn, lá»±c từ nhẹ đến nặng, đều đặn liên tục, thao tác đều đặn. mất từ ​​1 đến 3 phút.

Bá»™ phận áp dụng: thích hợp cho các huyệt đạo trên toàn cÆ¡ thể. 2. PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp phÆ°Æ¡ng pháp ấn

lòng bàn tay : Dùng hai lòng bàn tay chồng lên nhau và dán vào vùng Ä‘iều trị, không di chuyển, ấn vùng Ä‘iều trị theo phÆ°Æ¡ng thẳng đứng xuống dÆ°á»›i, thá»±c hiện Ä‘á»™ng tác nâng ấn, lá»±c từ nhẹ đến nặng, thao tác thường xuyên 1 ~3 phút. Bá»™ phận áp dụng: PhÆ°Æ¡ng pháp này thường dùng vào các huyệt ở lÆ°ng và chi dÆ°á»›i. 3. PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp khuá»·u tay: uốn cong khá»›p khuá»·u tay, dùng đầu khuá»·u tay làm Ä‘iểm tác dụng lá»±c, dán vào vị trí thao tác, lá»±c thay đổi từ nhẹ đến nặng, đều đặn liên tục, thao tác thông thường từ 1 đến 3 phút . Bá»™ phận áp dụng: PhÆ°Æ¡ng pháp này chủ yếu được sá»­ dụng trên các huyệt đạo ở eo, lÆ°ng, mông và Ä‘ùi. Nhắc nhở ấm áp: Loại thao tác này có chức năng giảm Ä‘au, giải phóng và thÆ° giãn cÆ¡ bắp.

















1. PhÆ°Æ¡ng pháp giữ hai ngón tay



Kỹ thuật xoa bóp: Äá»ƒ ngón trỏ và ngón cái của má»™t bàn tay hÆ°á»›ng vào nhau, véo chá»— Ä‘iều trị, thá»±c hiện các Ä‘á»™ng tác nâng và véo liên tục nhịp nhàng, thao tác thông thường kéo dài từ 1 đến 3 phút.

2. PhÆ°Æ¡ng pháp giữ ba ngón tay:



Kỹ thuật xoa bóp: Dùng ngón tay cái, ngón trỏ và ngón giữa của má»™t bàn tay hÆ°á»›ng vào nhau, chụm lại vị trí thao tác, đồng thời thá»±c hiện các Ä‘á»™ng tác nâng lên nhịp nhàng và liên tục, thao tác thông thường kéo dài từ 1 đến 3 phút.

3.



PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp lòng bàn tay: dùng ngón tay cái của má»™t bàn tay ấn vào má»™t bên vị trí mổ, bốn ngón tay còn lại ấn vào vị trí mổ bên kia, năm ngón tay hÆ°á»›ng vào nhau, chụm lại vị trí mổ, làm liên tục nhịp nhàng. chuyển Ä‘á»™ng nâng và véo. Hoạt Ä‘á»™ng trong 1 ~ 3 phút.

4. PhÆ°Æ¡ng pháp



lắc Kỹ thuật xoa bóp: hai bàn tay và năm ngón tay úp vào nhau thành hình gọng kìm, véo chá»— trị liệu, nhấc lên và lắc, thao tác vá»›i tần suất nhấc má»™t lần lắc năm lần, thao tác thường xuyên. 1 đến 3 phút.

Các bá»™ phận áp dụng của phÆ°Æ¡ng pháp giữ: thích hợp cho cổ, vai, lÆ°ng và tay chân

Tác dụng cụ thể của phÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp: loại kỹ thuật xoa bóp này có tác dụng thÆ° giãn kinh mạch, kích hoạt các cÆ¡ quan phụ và giảm co thắt
 
   1. PhÆ°Æ¡ng pháp véo:



Kỹ thuật xoa bóp: hÆ¡i cong ngón tay cái, dùng móng tay cái làm Ä‘iểm há»™i tụ, véo và ấn theo chiều dọc vào vị trí mổ hoặc huyệt, sau Ä‘ó

dùng cùi ngón tay cái xoa bóp chá»— mổ, thao tác thường quy 5 -10 lần Hiệu quả của phÆ°Æ¡ng pháp: Loại kỹ thuật xoa bóp này có tác dụng mở và giảm co thắt

Bá»™ phận áp dụng: thích hợp cho các huyệt trên mặt và tay chân
1. PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp: Kỹ



thuật xoa bóp : dùng ngón tay cái, ngón trỏ và ngón giữa của cả hai tay nắm đồng thời lá»›p biểu bì và mô dÆ°á»›i da của lÆ°ng người bệnh, đồng thời nâng, véo từ dÆ°á»›i lên trên

. xoa bóp có công năng thông huyết, trừ huyết ứ, thÆ° giãn cÆ¡ và kinh lạc, trấn tÄ©nh thần kinh, nâng cao trí tuệ, thường được dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hóa, kinh nguyệt không đều, suy nhược thần kinh và các bệnh mãn tính khác.

Các bá»™ phận áp dụng : thích hợp cho đầu, cổ, tứ chi và lÆ°ng.
1. PhÆ°Æ¡ng pháp bấm huyệt ngón tay cái:



kỹ thuật xoa bóp: nắm bàn tay trống, ngón tay cái duá»—i thẳng và áp sát vào phần giữa của ngón trỏ, dùng Ä‘iểm ngón tay cái ấn thẳng vào vị trí thao tác, thá»±c hiện thao tác thông thường trong 1 ~ 3 phút 2. Ngón tay cái phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iểm uốn

:



kỹ thuật xoa bóp: Nắm chặt ná»­a bàn tay, hÆ¡i uốn cong ngón tay cái và sá»­ dụng mặt hÆ°á»›ng tâm của khá»›p liên đốt ngón tay cái để ấn vào vị trí thao tác, lá»±c từ nhẹ đến nặng, thao tác thông thường là 1 ~ phút

3 này có công năng khai thông tắc nghẽn, thúc đẩy khí huyết lÆ°u thông giảm Ä‘au, giảm co thắt, Ä‘iều chỉnh tạng phủ Vị trí: thích hợp vá»›i các huyệt trên tất cả các bá»™ phận của cÆ¡ thể









Các bá»™ phận áp dụng: Nó thường được sá»­ dụng để xoa bóp ngá»±c, lÆ°ng, eo và hông và tay chân.

1.



PhÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp bấm huyệt: Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt, đồng thời ấn mạnh, trượt theo chiều kim đồng hồ, thá»±c hiện thao tác nhÆ° thường lệ từ 1 đến 3 phút.

2.



   PhÆ°Æ¡ng pháp ấn lòng bàn tay Kỹ thuật xoa bóp: tập trung vào bề mặt lòng bàn tay, ấn phần Ä‘iều trị lên bề mặt cÆ¡ thể, đồng thời ấn mạnh, trượt từ trên xuống dÆ°á»›i đồng thời, thao tác thông thường từ 1 đến 3 phút.

3.



Kỹ thuật xoa bóp áp lá»±c khuá»·u tay: uốn cong khá»›p khuá»·u tay, dùng đầu khuá»·u tay làm Ä‘iểm tập trung, ấn bá»™ phận Ä‘iều trị lên bề mặt cÆ¡ thể, lượng áp lá»±c khuá»·u tay dá»±a trên nguyên tắc bệnh nhân có thể chịu được. và thao tác thông thường mất từ ​​1 đến 3 phút.

Tác dụng xoa bóp : Loại hình xoa bóp này có công năng đả thông kinh mạch, thúc đẩy quá trình lÆ°u thông máu và giảm Ä‘au, làm dịu thần kinh, xua tan phong hàn, kéo giãn cÆ¡ và xÆ°Æ¡ng.