TẨM QUẤT NGƯỜI MÙ
Chuyên tẩm quất, giác hơi, cạo gió, bấm huyệt
Hotline
02462.926.557
02462.926.557
Massage truyền thống của Trung Quốc làm giảm khó chịu đường tiêu hóa như buồn nôn và tiêu chảy vào mùa hè
Hướng dẫn: Mùa hè thời tiết nóng bức, các chuyên gia y học Trung Quốc cho biết: Môi trường đi lại bằng xe buýt kín gió, ăn đồ lạnh hoặc thực phẩm giảm nhiệt và uống trà thảo mộc, ở trong phòng điều hòa lâu ngày, thay đổi khí hậu và thổ nhưỡng trong thời gian này. đi công tác,… đều gây khó chịu đường tiêu hóa vào mùa hè. Các chuyên gia y học cổ truyền chỉ ra: Mùa hè, vi khuẩn rất dễ sinh sôi, bị các yếu tố kích phát trên thúc đẩy, rất dễ gây khó tiêu, buồn nôn, nôn, đau bụng, chướng bụng,…
Thời tiết mùa hè nóng bức, các chuyên gia y học Trung Quốc cho biết: môi trường kín gió của xe buýt đi làm, ăn đồ lạnh hoặc thực phẩm giảm nhiệt và uống trà thảo dược, ở trong phòng máy lạnh lâu ngày, khí hậu và thổ nhưỡng thay đổi. đi công tác,… đều là nguyên nhân gây khó chịu đường tiêu hóa trong mùa hè.
Các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra rằng vi khuẩn rất dễ sinh sản vào mùa hè, và bị thúc đẩy bởi các yếu tố kích hoạt trên, rất dễ gây ra các loại khó chịu về đường tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn, nôn, đau bụng, chướng bụng và tiêu chảy.
Các chuyên gia về y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng những vấn đề nhỏ về đường tiêu hóa này có thể được giảm bớt ở một mức độ nhất định bằng cách xoa bóp các huyệt đơn giản trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nói chung chọn ngón cái hoặc ngón giữa, dùng cùi ngón tay ấn vào huyệt, thấy hơi đau. Các phương pháp và huyệt cụ thể được khuyến cáo như sau:
Chọn huyệt 1: Điểm Trung Loan
Vị trí: Nằm ở chính giữa đường nối đầu dưới xương ức và rốn, phía trên rốn khoảng 1 lòng bàn tay.
Phương pháp: Khi bấm huyệt nằm ngửa, thả lỏng cơ bắp, dùng ngón tay ấn mạnh xuống đồng thời từ từ thở ra, 6 giây sau mới buông tay, lặp lại 10 lần, có thể giảm bớt khó chịu ở bụng.
Công hiệu: Huyệt Trung Hoàn là huyệt rất quan trọng trong điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Dùng phương pháp bấm huyệt Zhongwan khi bị đau dạ dày sẽ hiệu quả hơn.
Lựa chọn điểm 2: Điểm Tianshu
Vị trí: Huyệt này nằm ở vị trí rộng bằng hai ngón tay cái quanh rốn.
Phương pháp: Người bệnh có thể nằm thẳng trên giường, dùng 3 ngón tay giữa ấn xuống và xoa bóp vùng đó khoảng 2 phút.
Hiệu quả: Các dấu hiệu của điểm Tianshu bao gồm khó tiêu, buồn nôn, đầy bụng, tiêu chảy, đau bụng, v.v.
Điểm 3: Zusanli
Vị trí: Huyệt Túc tam lý nằm trên bốn ngón ngang dưới mắt cá ngoài đầu gối và bờ trên xương chày.
Phương pháp: Bấm 6 giây rồi rời tay 1 lần, lặp lại 10 lần.
Công hiệu: Có thể thúc đẩy quá trình tiết axit dịch vị, giúp dạ dày dễ chịu, đồng thời có thể giảm đau.
