Gua Sha 5 Sự quan tâm giúp bạn khỏe mạnh hơn

quả sa

 

      Gua Sha là một trong những phương pháp điều trị tự nhiên truyền thống của Trung Quốc. Nó dựa trên lý thuyết về da của y học cổ truyền Trung Quốc. Nó sử dụng các công cụ như sừng bò và ngọc bích để cạo các bộ phận liên quan trên da nhằm đạt được mục đích đả thông kinh mạch, thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ ứ máu. Cạo có thể làm giãn mao mạch, tăng tiết tuyến mồ hôi, thúc đẩy tuần hoàn máu, có tác dụng tức thì đối với chứng phong hàn đau khớp do cao huyết áp, say nắng, đau cơ. Cạo thường xuyên có thể đóng vai trò điều chỉnh khí kinh mạch, giảm mệt mỏi và tăng chức năng miễn dịch.

 

 

      Y học cổ đại Trung Quốc chỉ ra rằng liệu pháp cạo gió có tác dụng chữa bệnh tốt đối với các bệnh thường gặp vào mùa thu như cảm lạnh, sốt, đau đầu, các vấn đề về đường tiêu hóa, cứng cổ, tê cứng vai, căng cơ thắt lưng, co thắt cơ, viêm khớp dạng thấp và các bệnh khác. Cạo gió tuy tốt nhưng trước và sau khi mổ cần chú ý những vấn đề sau, tránh bị cảm lạnh hoặc phát sinh những phiền phức mới khi cạo gió để phòng và trị bệnh. Thực hiện tốt cạo 5 chú ý để bạn khỏe mạnh hơn. 5 điểm chú ý của liệu pháp cạo gió được y học cổ truyền Trung Quốc giới thiệu chi tiết như sau: 1. Trong thời gian điều trị cạo gió, cần chú ý giữ ấm phòng, đặc biệt là vào mùa thu và mùa đông để tránh lạnh và gió. 2. Không tắm nước lạnh trong vòng 30 phút sau khi cạo. 3. Không nên cạo lại trên vị trí ban đầu trước khi vết Sha trên vị trí cạo trước đó đã lắng xuống. Phải mất 3-6 ngày để cạo lại và tiêu chuẩn là làm mờ vết sha trên da. 4. Tốt nhất là uống một cốc nước ấm và nghỉ ngơi trong 15-20 phút sau khi cạo. Để bổ sung khí và âm. 5. Thận trọng hoặc tránh sử dụng trong các nhóm sau: phụ nữ mang thai; người mắc bệnh bạch cầu và giảm tiểu cầu; người bị dị ứng nặng ở da hoặc các bệnh về da như xơ cứng bì; người bị suy tim, suy thận, xơ gan, cổ trướng và phù nề nặng. say, đói, no, khát và quá mệt.