Hướng dẫn: Trước khi cạo, trước tiên bạn phải chuẩn bị bảng cạo. Gua Sha tốt nhất là sá» dụng sừng trâu, Ä‘á kim hoặc ngá»c. Vì bản thân sừng trâu và ngá»c bích là nguyên liệu cá»§a y há»c cổ truyá»n Trung Quốc, có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bá» huyết ứ, bổ khí và tán khí, nếu trong nhà không có loại thá»›t này, bạn có thể sá» dụng váºt liệu địa phương, miá»…n là các cạnh nhẵn, chẳng hạn như đồng xu má»™t nhân dân tệ, đồ sứ, thìa, hoặc tháºm chí là vành bát, miá»…n là các cạnh nhẵn.
Ngưá»i bệnh thoái hóa đốt sống cổ sẽ phát hiện vào mùa thu Ä‘ông bệnh tình cá»§a há» sẽ trầm trá»ng hÆ¡n, Ä‘ó là do mùa thu Ä‘ông có tà phong xâm nháºp. Ngoài ra, ngồi lâu và không Ä‘úng tư thế cÅ©ng có thể khiến cÆ¡ bị căng và mắc bệnh thoái hóa đốt sống. Y há»c cổ truyá»n Trung Quốc có thể sá» dụng liệu pháp cạo vôi trong Ä‘iá»u trị thoái hóa đốt sống cổ.
Khi thá»i tiết trở nên mát mẻ hÆ¡n, y há»c cổ truyá»n Trung Quốc cho rằng vào mùa thu và mùa Ä‘ông, các chức năng cÆ¡ thể con ngưá»i Ä‘ang ở trạng thái hồi phục, má»™t số chất cặn bã và chất thải dá»… tích tụ trong cÆ¡ thể, lúc này việc cạo bá» kịp thá»i có thể phát huy tác dụng rất tốt tác dụng giải độc. Ngoài ra, mùa thu và mùa Ä‘ông cÅ©ng thích hợp để cạo gió chữa thoái hóa đốt sống cổ.
Các chuyên gia vá» y há»c cổ truyá»n Trung Quốc chỉ ra rằng nếu có sá»± khó chịu ở cá»™t sống cổ tại nÆ¡i làm việc, bạn có thể chỉ cần cạo cổ cá»§a bệnh nhân để loại bá» sá»± khó chịu. Nạo đốt Ä‘iá»u trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhanh, không tác dụng phụ, dá»… thá»±c hiện. Các chuyên gia liên quan chỉ ra rằng tá»± cạo Ä‘òi há»i phải thành thạo các kỹ năng cạo.
Trước khi cạo, trước tiên bạn phải chuẩn bị bảng cạo. Gua Sha tốt nhất là sá» dụng sừng trâu, Ä‘á kim hoặc ngá»c. Vì bản thân sừng trâu và ngá»c bích là nguyên liệu cá»§a y há»c cổ truyá»n Trung Quốc, có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bá» huyết ứ, bổ khí và tán khí, nếu trong nhà không có loại thá»›t này, bạn có thể sá» dụng váºt liệu địa phương, miá»…n là các cạnh nhẵn, chẳng hạn như đồng xu má»™t nhân dân tệ, đồ sứ, thìa, hoặc tháºm chí là vành bát, miá»…n là các cạnh nhẵn.
Khi đến bệnh viện hoặc cạo ở nhà, trước tiên cần bôi dầu, trong bệnh viện có dầu cạo, ở nhà có thể dùng dầu ô liu và dầu thá»±c váºt. Fenghuang Trung Y nhắc nhở những ngưá»i nạo vét rằng đối vá»›i những bệnh nhân trẻ tuổi có thể chất tốt và bệnh nặng hÆ¡n, có thể sá» dụng các kỹ thuáºt nặng hÆ¡n, đối vá»›i những bệnh nhân có thể chất yếu hÆ¡n, nên sá» dụng các kỹ thuáºt nhẹ hÆ¡n. Nói chung, khoảng 10 đến 20 vết xước là đủ. Ngoài ra, trong quá trình cạo, bá» mặt cạo phải càng dài càng tốt. Cạo theo má»™t chiá»u từ trên xuống dưới, không cạo qua lại.
Y há»c cổ đại Trung Quốc má»™t lần nữa nhấn mạnh rằng sức mạnh cá»§a phế liệu phải được nắm vững tốt, và sức mạnh cá»§a phế liệu nên được Ä‘iá»u chỉnh theo thể chất và cảm giác.