Điều trị căng cơ thắt lưng mãn tính bằng xoa bóp y học cổ truyền Trung Quốc

Căng cÆ¡ thắt lÆ°ng chủ yếu đề cập đến tổn thÆ°Æ¡ng mãn tính của cÆ¡ thắt lÆ°ng, cân cÆ¡ và các mô mềm khác, còn được gọi là Ä‘au thắt lÆ°ng chức năng, thường không có chấn thÆ°Æ¡ng rõ ràng, Ä‘ây là bệnh Ä‘au thắt lÆ°ng và Ä‘au chân xuất hiện từ từ trong vô thức. Y học cổ truyền Trung Quốc xếp nó vào các loại nhÆ° "Ä‘au thắt lÆ°ng", "Ä‘au thắt lÆ°ng và chân" và "Ä‘au khá»›p".

 

 

     Các chuyên gia về y học cổ truyền Trung Quốc cho biết: Mọi người thuá»™c mọi tầng lá»›p xã há»™i đều có thể mắc bệnh, và thường không có sá»± khác biệt lá»›n giữa số người lao Ä‘á»™ng chân tay và người lao Ä‘á»™ng trí óc. Đau thắt lÆ°ng của bệnh này không nghiêm trọng nhÆ°ng kéo dài thường xuyên ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc, xoa bóp y học cổ truyền có tác dụng rõ rệt trong Ä‘iều trị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính.

 

 

Căn nguyên và cÆ¡ chế bệnh sinh của căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính được các chuyên gia Trung y giá»›i thiệu nhÆ° sau:

 

 

1. Duy trì tÆ° thế mất cân bằng trong thời gian dài khi lao Ä‘á»™ng, chẳng hạn nhÆ° thường xuyên vác vật nặng trên cùng má»™t vai, làm công việc cúi người trong thời gian dài, v.v. các mô và gây Ä‘au lÆ°ng.

 

 

2. Đau thắt lÆ°ng mạn tính do không được Ä‘iều trị kịp thời hoặc Ä‘iều trị không triệt để sau chấn thÆ°Æ¡ng phần mềm cấp tính vùng thắt lÆ°ng, hoặc do chấn thÆ°Æ¡ng nhiều lần, chảy máu tại chá»— và tiết dịch, xÆ¡ hóa hoặc mô sẹo, chèn ép và kích thích dây thần kinh.

 

 

3. Do dị tật bẩm sinh, chẳng hạn nhÆ° thoái hóa cá»™t sống thắt lÆ°ng má»™t bên hoặc khá»›p liên đốt sống không đối xứng, phạm vi chuyển Ä‘á»™ng ở cả hai bên của vùng thắt lÆ°ng cùng không nhất quán và gây Ä‘au thắt lÆ°ng.

 

 

Các chuyên gia về y học cổ truyền Trung Quốc Ä‘ã chỉ ra: Trung y chia chứng bệnh này thành chứng phong hàn, chứng Ä‘àm ẩm, chứng thận hÆ° và chứng huyết ứ. Y học hiện đại chia quá trình bệnh lý căng thẳng thành ba giai Ä‘oạn. Giai Ä‘oạn thứ nhất là giai Ä‘oạn biến đổi chức năng: nhÆ° giảm hÆ°ng phấn thần kinh cÆ¡ và rối loạn chuyển hóa mô; giai Ä‘oạn thứ hai là giai Ä‘oạn thoái hóa: quá trình thoái hóa các sợi cÆ¡, xÆ¡ cứng cÆ¡ diá»…n ra theo thời gian và trên cÆ¡ sở thoái hóa, đứt gãy sợi cÆ¡, phù nề, xuất huyết và tiết dịch, v.v.; giai Ä‘oạn thứ ba là giai Ä‘oạn hoại tá»­: hoại tá»­ mô xảy ra do thoái hóa nghiêm trọng, thiếu máu cục bá»™ và suy dinh dưỡng, có thể xuất hiện tình trạng xÆ¡ cứng cÆ¡.

 

 

     Xoa bóp Đông y Ä‘iều trị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính sẽ cải thiện hiệu quả quá trình bệnh trên và thúc đẩy quá trình phục hồi của bệnh, nguyên tắc, kỹ thuật và các bÆ°á»›c Ä‘iều trị cụ thể nhÆ° sau:

 

 

Xoa bóp TCM trị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính Nguyên tắc trị liệu: thÆ° giãn gân cốt, hoạt huyết thông kinh, đả thông kinh lạc.

 

 

Các phÆ°Æ¡ng pháp xoa bóp y học cổ truyền phổ biến để Ä‘iều trị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính: vén, ấn và nhào, chỉ, nhổ, vá»—, xoa, v.v.

 

 

Các bÆ°á»›c thao tác xoa bóp y học cổ truyền Ä‘iều trị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính: người bệnh nằm sấp.

 

 

(1) Dọc theo kinh bàng quang hai bên thắt lÆ°ng, dùng sức kích mạnh, hÆ¡ lên hóp xuống, trị liệu 5-6 lần.

 

 

(2) Đối vá»›i kích thích mạnh, hãy ấn Dachangshu, Shenshu, Baliao, Zhibian và các huyệt khác, theo mức Ä‘á»™ Ä‘au và sÆ°ng, đồng thời giật cÆ¡ xÆ°Æ¡ng cùng hai bên nhiều lần.

 

 

(3) Dùng hai lòng bàn tay không vá»— vào cÆ¡ cùng gai ở hai bên thắt lÆ°ng, mức Ä‘á»™ da hÆ¡i đỏ.

 

 

(4) Cuối cùng, dùng huyệt đạo xoa bóp kinh mạch bàng quang ở hai bên lÆ°ng dÆ°á»›i, lấy nhiệt làm Ä‘á»™.

 

 

Các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc nhắc nhở mọi người: đặc biệt là đối vá»›i những bệnh nhân bị căng cÆ¡ thắt lÆ°ng mãn tính, hãy thay đổi tÆ° thế càng nhiều càng tốt trong quá trình chuyển dạ, chú ý Ä‘iều chỉnh tÆ° thế xấu theo thói quen và tăng cường các bài tập cÆ¡ thắt lÆ°ng. giường cứng.