Các huyệt trên mặt gồm những huyệt nào?

1. Các huyệt đạo trên mặt

 

2. Lợi ích của phương pháp bấm huyệt trên mặt

Bấm huyệt là liệu pháp trong Y học Cổ Truyền sử dụng lực của ngón tay tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên da nhằm thúc đẩy lưu thông khí huyết và điều trị một số bệnh lý.

Bấm các huyệt vùng mặt giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như: Bệnh mắt, bệnh tai, đau đầu, đau răng, rối loạn tiền đình, liệt dây thần kinh số VII,...

Trong làm đẹp, bấm các huyệt trên mặt giúp thúc đẩy hoạt động hô hấp và dinh dưỡng ở da, giúp da tăng độ đàn hồi, mịn màng, ngoài ra, các huyệt trên mặt để massage da săn chắc hơn. Ứng dụng của bấm huyệt mặt trong chăm sóc sắc đẹp có thể kể đến như: Làm đẹp da, nâng cơ mặt, thông cơ mặt, thon gọn mặt,...

Với những công dụng kể trên và những ưu điểm của một liệu pháp trị liệu an toàn, không xâm lấn; bấm các huyệt trên mặt đang ngày càng được ưa chuộng và được nhiều chị em quan tâm.

3. Cách bấm các huyệt vùng mặt

Bấm huyệt cần được thực hiện đúng cách mới có thể đem lại hiệu quả và đảm bảo an toàn khi trị liệu. Dưới đây là cách bấm các huyệt ở mặt được áp dụng phổ biến trong Y học Cổ Truyền:

Bấm các huyệt trên mặt theo chiều kim đồng hồ; ngoài ra còn có thể kết hợp gõ, vỗ hoặc kết hợp xoa bóp khắp vùng huyệt để tăng hiệu quả điều trị.

 

Sử dụng lực đủ mạnh, nếu bấm quá nhẹ sẽ không phát huy tác dụng tốt.

Nên thực hiện bấm huyệt 2 đến 3 lần mỗi ngày và duy trì hàng tuần.

4. Lưu ý khi bấm các huyệt trên mặt

Bấm các huyệt vùng mặt là một phương pháp khoa học được áp dụng từ hàng ngàn năm trong Y học Cổ Truyền. Tuy nhiên, bạn không nên kỳ vọng việc bấm các huyệt trên mặt có thể trị bệnh triệt để mà không cần dùng thuốc. Khi thực hiện bấm huyệt vùng mặt, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

 

Như vậy, trong Y học Cổ Truyền, bấm huyệt là biện pháp hỗ trợ, thường không phải là biện pháp điều trị chính. Do đó, bạn chỉ nên kỳ vọng hiệu quả của phương pháp này ở mức duy trì, hỗ trợ, không nên coi đây là biện pháp chủ chốt để điều trị bệnh và khi thực hiện bấm các huyệt trên mặt cần được hướng dẫn và theo dõi bởi người có chuyên môn hoặc nên tìm tới các cơ sở trị liệu uy tín để được thực hành bấm huyệt đúng cách.