Bấm Huyệt Yinlingquan → trị đầy bụng tiêu chảy

 

 

 

[tên giải] Âm, nước; lăng, gò; suối, hang nước suối. Tên hang có nghĩa là hỗn hợp nước bùn chảy ra từ hang máy đất, nước tràn vào, vật chất đất lách đọng lại thành hình gò dưới đất nên có tên gọi như vậy.

 

[Định vị chính xác] Ở mặt trong của bắp chân, ở chỗ lõm bên dưới lồi cầu xương chày trong.

 

[Lựa chọn huyệt đơn giản] Chạm xuống từ phía trong của khớp gối đến chỗ lõm ở bờ dưới của lồi cầu trong xương chày.

 

[Công dụng và chỉ định] Bổ tỳ ích khí, làm ấm tiêu viêm. Thích hợp với các chứng bụng đầy trướng, tiêu chảy, phù thũng, hoàng đản, chi dưới tê dại, tiểu khó hoặc đại tiện không tự chủ, đầu gối đau nhức.

 

[Tương hợp và trị bệnh] Phối hợp với Cam thảo và Chỉ dương để trị vàng da; phối hợp với Dương lăng tuyền để trị đau đầu gối.

 

【Kỹ thuật xoa bóp】Mỗi lần dùng đầu ngón tay ấn vào huyệt này từ trái sang phải từ 1 đến 3 phút, tiếp tục xoa bóp hàng ngày, có thể giảm tê liệt chi dưới hiệu quả, khơi thông mạch máu, dưỡng khớp gối .