Hướng dẫn: [tên giải] chịu, chịu, đỡ; núi, má»™t đống lá»›n đất Ä‘á, chất trong Ä‘iểm ngón tay này là đất lách. Tên gá»i cá»§a huyệt này là chỉ há»—n hợp cá»§a tỳ thổ và thá»§y dịch Ä‘i lên bàng quang, sau khi đến Ä‘iểm này, thá»§y dịch bốc hÆ¡i, các hạt thổ tỳ khô Ä‘á»ng lại xung quanh huyệt, còn thổ tỳ Ä‘ã lắng Ä‘á»ng tích tụ lại như má»™t núi.Hình dạng, do Ä‘ó tên. [Äịnh vị chính xác] Ở giữa lưng bắp chân, giữa Weizhong và Kunlun, khi bắp chân hoặc gót chân duá»—i thẳng...
[Giải pháp tên] Chịu, gánh, nâng đỡ; núi, má»™t đống lá»›n đất Ä‘á, chất ở đầu ngón tay này là đất lách. Tên gá»i cá»§a huyệt này là chỉ há»—n hợp cá»§a tỳ thổ và thá»§y dịch Ä‘i lên bàng quang, sau khi đến Ä‘iểm này, thá»§y dịch bốc hÆ¡i, các hạt thổ tỳ khô Ä‘á»ng lại xung quanh huyệt, còn thổ tỳ Ä‘ã lắng Ä‘á»ng tích tụ lại như má»™t núi.Hình dạng, do Ä‘ó tên.
[Äịnh vị chính xác] Ở giữa lưng bắp chân, giữa Weizhong và Kunlun, khi bắp chân duá»—i thẳng hoặc gót chân nâng lên, dưới bụng cá»§a cÆ¡ bụng chân sẽ xuất hiện má»™t chá»— lõm rõ rệt.
[Chá»n huyệt đơn giản] Duá»—i thẳng bắp chân, nó nằm ở Ä‘iểm giữa cá»§a đưá»ng nối Ä‘iểm giữa cá»§a nếp gấp hÆ¡i xanh ở chính giữa chá»— lõm phía sau đầu gối và Ä‘iểm cuối cá»§a mắt cá bên.
[Công dụng và chỉ định] Thục kinh lạc, Ä‘iá»u khí giảm Ä‘au. Nó thích hợp cho bệnh trÄ©, nấm da chân, Ä‘au thần kinh tá»a, co giáºt ở trẻ em, táo bón và Ä‘au cấp tính ở thắt lưng và chân.
[Tương thích và trị bệnh] Phối hợp vá»›i Äại hoàng thang để trị bệnh trÄ©.
ã€Kỹ thuáºt xoa bóp】Dùng cùi cá»§a ngón tay cái xoa và ấn huyệt này, má»—i lần thá»±c hiện theo chuyển động tròn từ 1 đến 3 phút, xoa bóp lâu dài có thể cải thiện chứng tê bì chân tay, tê phù, giảm Ä‘au cấp tính ở thắt lưng và chân .